- 使用场景
- 瞑想常常用于个人修行、冥思默想、心理疗愈和身心健康等领域。在现代快节奏和高压力的生活中，瞑想可以帮助人们减轻压力、提高专注力和内心平静，提升生活质量。
- 例句
- 1. 他每天早上都会进行十分钟的瞑想来放松心情。2. 在繁忙的工作中，瞑想可以帮助我们保持专注，提高工作效率。3. 她通过瞑想来减轻焦虑和压力，保持内心的平静。
- 基本含义
- 瞑想是指通过冥思默想、专注思考来达到心灵平静和内心宁静的一种修炼方法。
- 基本解释
默默思索；苦思。 茅盾 《子夜》八：“ 冯云卿 咽下一口气，呆呆地看着炕榻后墙壁上挂的那幅寸楷的 朱伯庐 先生《治家格言》。他惘然沉入了瞑想。” 丰子恺 《缘缘堂随笔·缘》：“我心中不暇听他们的谈话，只是对着了目前的光景而瞑想世间的‘缘’的奇妙：目前的良会的缘，是我所完成的。”
- 延伸学习
- 如果你对瞑想感兴趣，可以深入学习有关瞑想的理论和实践。你可以阅读有关瞑想的书籍、参加瞑想课程或加入瞑想社群，与其他瞑想者交流经验和心得。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天晚上都会瞑想一会儿，让自己更加平静和放松。2. 初中生:考试前我经常会进行瞑想，以提高注意力和集中力。3. 高中生:瞑想帮助我减轻压力，保持内心的平静和冷静。4. 大学生:在繁忙的学习和生活中，瞑想是我放松和调整心态的重要方式。5. 成年人:瞑想对我来说是一种重要的心理疗愈方法，可以帮助我减轻焦虑和压力，提高生活质量。
- 故事起源
- 瞑想的起源可以追溯到古代东方文化和宗教，如佛教、道教和印度教等。在这些宗教中，瞑想被视为一种修行方法，用于达到心灵的觉醒和解脱。随着瞑想的普及，它逐渐成为了一种被广泛接受和实践的心理和身心健康方法。
- 英文翻译
1.muse
- 记忆技巧
- 你可以通过以下方式帮助记忆瞑想这个词语:1. 将“瞑”字与“明”字相对比，想象在瞑想的状态下，你的思维变得更加清晰和明晰。2. 将“想”字与“心”字相连，想象在瞑想中，你专注于自己的内心世界，思绪不受外界干扰。
- 词语结构
- 瞑想是一个由两个汉字组成的成语，没有特定的结构形式。
- 详细解释
- 瞑想是一种修行方法，通过关闭外界的感官刺激，专注于自己的内心世界。在瞑想中，人们通过冥思默想，使思绪平静下来，达到放松身心、提高专注力和意识觉察的效果。瞑想可以帮助人们减轻压力、焦虑和疲劳，提升心理健康和内心平静。