不如（bù rú）的意思：不如表示不如何，不及，不如何好。

不堪（bù kān）的意思：指某人或某物无法承受一次攻击或打击，非常脆弱或无力抵抗。

恶口（è kǒu）的意思：指说话恶劣、刻薄、恶毒的言辞。

利生（lì shēng）的意思：使人受益，促进生活发展

山谷（shān gǔ）的意思：山谷是指两山之间的低洼地带，成语“山谷”用来比喻人或事物处于困境或逆境中。

缩头（suō tóu）的意思：形容胆小怕事，不敢正视问题或挑战。

这般（zhè bān）的意思：

◎ 这般 zhèbān
(1) [such]∶如此,这样
这般仔细的一个人
(2) [like this]∶像这个样子