北极（běi jí）的意思：指极寒之地，比喻极度寒冷、严酷的环境或处境。

何自（hé zì）的意思：自己如何，自身如何

绝境（jué jìng）的意思：处于极度困难、危险的境地。

南极（nán jí）的意思：极其寒冷的地方，比喻极度寒冷的环境或极端的困难境地。

至于（zhì yú）的意思：表示对某个事物或问题的处理方式或态度，引出接下来要说的话题或内容。