长斋（cháng zhāi）的意思：指长时间的禁食，特指佛教徒在特定时期内斋戒，不食五辛，以清净心灵。

冲泥（chōng ní）的意思：指人们在前进的道路上遇到困难或阻碍，需要克服困难，勇往直前。

明朝（míng cháo）的意思：指明亮的早晨，也比喻充满希望和光明的时代。

燃灰（rán huī）的意思：燃灰指火焰熄灭后剩下的灰烬，比喻事物已经完全消失或破灭。

踏水（tà shuǐ）的意思：比喻行动不实际，只是虚幻地做事情。

严凝（yán níng）的意思：形容严肃、庄重，不动声色。

准拟（zhǔn nǐ）的意思：准备、计划