锻练（duàn liàn）的意思：通过锻炼身体或思维来提高自己的能力。

方便（fāng biàn）的意思：便利，容易操作或使用的状态或条件。

谨持（jǐn chí）的意思：谨慎持守，保持谨慎态度。

款款（kuǎn kuǎn）的意思：形容态度温和、谦和有礼。

内容（nèi róng）的意思：指事物所包含的信息、材料、知识等内在的东西。

恁时（nèn shí）的意思：指当时、那时的情况或状态。

且休（qiě xiū）的意思：表示停止、罢休，不再继续下去

如今（rú jīn）的意思：指现在，表示当前的时间或情况。

头面（tóu miàn）的意思：指头和脸，泛指面部。也用来形容地位高、声望大的人。

显现（xiǎn xiàn）的意思：指事物明显地表现出来，使人看得清楚。

因缘（yīn yuán）的意思：因缘指事物发生的原因和缘由。

至文（zhì wén）的意思：极其文雅的文笔或文字。

中行（zhōng xíng）的意思：指正直、廉洁的行为，也可指行走中间，不偏不倚。

诸公（zhū gōng）的意思：指众多的人，多用于称呼群体中的人们。