升高（shēng gāo）的意思：提升到更高的位置或状态。

恬淡（tián dàn）的意思：恬淡指人的心情、性格或氛围平和、宁静、淡泊，不喜欢繁华喧嚣，追求简单、安宁的生活态度。

象外（xiàng wài）的意思：超出、远离

养物（yǎng wù）的意思：指养育动物或培植植物。也可指培养人才或保护事物。

自适（zì shì）的意思：

◎ 自适 zìshì
[self-ease] 自我舒适