半日（bàn rì）的意思：半天，一段时间的一半。

读书（dú shū）的意思：

◎ 读书 dúshū
(1) [read]∶看着书本出声读或默读
(2) [study]∶正式学习一个科目或课程
她读书很用功

静坐（jìng zuò）的意思：指保持安静、不动、不说话或不做任何动作的状态。

养性（yǎng xìng）的意思：培养和修养自己的道德品质和个性特点。

养心（yǎng xīn）的意思：修养心性，培养内心的美好品质。

竹养（zhú yǎng）的意思：指人们在生活中要保持谦虚、谨慎的态度，像竹子一样谦虚地生长和养成品质。