动起（dòng qǐ）的意思：指行动起来，开始做某件事情。

谷底（gǔ dǐ）的意思：指处于最低点或最困难的境地。

窈窕（yǎo tiǎo）的意思：形容女子身材修长、婀娜多姿。

一何（yī hé）的意思：表示程度或数量之大，常用于修饰形容词或动词。

幽谷（yōu gǔ）的意思：幽谷指的是深山中幽静的山谷，也用来形容偏僻、隐蔽的地方。

重渊（zhòng yuān）的意思：指深深的陷入到困境、危险或痛苦之中。