辟谷（pì gǔ）的意思：指禁食谷物，只吃蔬果或断食的修身养性的方法。

丹砂（dān shā）的意思：丹砂是指赤红色的矿物，也用来比喻珍贵的东西或重要的人物。

绛雪（jiàng xuě）的意思：绛色的雪，形容雪质纯洁、美丽。

今岁（jīn suì）的意思：指当前这一年，特指即将到来的新年。

老子（lǎo zi）的意思：指自称，用于自傲、自夸的口气。

去年（qù nián）的意思：指过去的一年，即上一年。

有方（yǒu fāng）的意思：指人的言行举止得体、合乎规矩，有分寸，有条理，有章法。

钻核（zuàn hé）的意思：指钻研、探究事物的本质，深入研究。