斑竹（bān zhú）的意思：指有斑纹的竹子，比喻人的品质或能力有所不同。

赤藤（chì téng）的意思：指心地善良，性情温和，没有恶意。

孤栖（gū qī）的意思：独自居住或生活，没有伴侣或同伴。

声度（shēng dù）的意思：指声音的大小或响亮程度。

细细（xì xì）的意思：非常细小、细致入微、详细。

一抹（yī mǒ）的意思：形容微弱的光线或颜色。

远忧（yuǎn yōu）的意思：指担心未来的事情，有时也指顾虑远方的事情。

元冬（yuán dōng）的意思：元冬是一个表示寒冷冬天的成语，形容天气极其寒冷。

这首诗描绘了冬日的静谧与寒冷，通过细腻的笔触展现了自然景色的变化与诗人的情感交融。首句“元冬已改仲，丹树故凝秋”巧妙地运用了季节更替的概念，将冬季与秋季的界限以“元冬”和“仲”来区分，同时强调了树木在深秋时分仍旧保持其色彩的美丽，暗示着自然界的坚韧与永恒。

接下来的“暖日千林静，寒烟一抹浮”两句，通过对比暖阳与寒烟，营造出一幅冬日清晨的宁静画面。暖阳洒满千林，给大地带来一丝温暖，而远处的寒烟则增添了几分冷寂，两者形成鲜明的对比，使得整个场景更加生动立体。

“赤藤来旧伴，斑竹转新讴”两句中，“赤藤”与“斑竹”作为诗人情感寄托的对象，分别代表了忠诚与变化。赤藤作为旧伴，象征着不变的友情或忠诚；斑竹的“新讴”则可能寓意着新生或变化，表达了诗人面对时光流转的感慨。

最后，“细细清声度，孤栖消远忧”两句，通过细腻的声音和孤独的栖息，传递出一种内心的平静与释然。声音的细微与孤独的栖息状态，共同构成了诗人内心世界的写照，暗示着在面对生活中的忧虑与困扰时，找到内心的平静与安宁。

整体而言，这首诗通过自然景象的描绘，展现了诗人对季节变换、时间流逝以及内心情感的深刻思考，语言简洁而富有意境，情感真挚而深沉。