从容（cóng róng）的意思：指态度镇定从容，不慌不忙，不受外界干扰的状态。

当时（dàng shí）的意思：表示发生在过去某个特定时间的事情。

赋诗（fù shī）的意思：指以优美的诗句来表达自己的思想和感情。

共持（gòng chí）的意思：共同持有或共同支持某种事物

汉宫（hàn gōng）的意思：指古代汉朝的宫殿，也用来形容豪华富丽的宫殿。

好客（hào kè）的意思：指待客热情周到，乐于接待他人。

缓带（huǎn dài）的意思：指事物发展缓慢，进展不快。

金马（jīn mǎ）的意思：指金色的马，形容马匹非常珍贵、出色。

陆沉（lù chén）的意思：指大陆下沉。比喻国家或地区的政治、经济、文化等方面出现严重的衰落、衰退。

马下（mǎ xià）的意思：指在马背上，表示高高在上、居高临下的意思。

蒲且（pú qiě）的意思：形容人无所事事、游手好闲。

容日（róng rì）的意思：宽容待人，不计较小节，能够容忍别人的过错。

射柳（shè liǔ）的意思：指射箭射中了柳树，比喻技艺高超，出类拔萃。

太尉（tài wèi）的意思：指古代官职中的最高军事职位，也泛指高级将领。

天中（tiān zhōng）的意思：指在天空中，中央地带。

无劳（wú láo）的意思：指不需要劳动、付出辛苦就能达到目的或得到好处。

中盛（zhōng shèng）的意思：指事物处于兴盛、繁荣的状态。

总戎（zǒng róng）的意思：总结、归纳、总体

这首诗描绘了在周都督子脩宅邸午日聚会的情景，诗人以“缓带从容”开篇，营造出一种闲适自在的氛围。接着，通过“天中盛赋诗”，点明了聚会的主题——吟诗作对，展现了文人雅士的风范。

“总戎周太尉，好客郑当时”两句，巧妙地运用典故，将聚会的主人比作古代的军事统帅和好客的郑当时，既表达了对主人身份的尊敬，也暗示了聚会的高雅与隆重。

“射柳无劳试，觞蒲且共持”则进一步渲染了聚会的轻松愉快，射柳是古代的一种游戏，这里以“无劳试”表达游戏的随意性；“觞蒲”则是指饮酒，以“且共持”强调了共享的乐趣。

最后，“陆沉金马下，三见汉宫丝”两句，运用了“金马门”和“汉宫丝”的典故，分别象征着文学的殿堂和艺术的精妙，表达了诗人对聚会中所展现的文化底蕴和艺术成就的高度赞赏。

整体而言，这首诗通过对聚会场景的细腻描绘，展现了明代文人聚会的雅致与高远，以及对传统文化的深厚情感。