爱老（ài lǎo）的意思：尊敬和关爱老年人

苍皤（cāng pó）的意思：指人的头发或胡须已经变白，形容年老。

长长（cháng cháng）的意思：长久、长时间。

从一（cóng yī）的意思：从最基础的一开始，逐渐积累，逐步发展。

蹉跎（cuō tuó）的意思：指浪费时间、虚度光阴。

还避（hái bì）的意思：回避、避免

锦水（jǐn shuǐ）的意思：形容水面上波光粼粼，色彩斑斓。

令兄（lìng xiōng）的意思：指兄弟之间相互敬重、友爱、和睦的关系。

眉睫（méi jié）的意思：形容非常近，非常亲近。

起病（qǐ bìng）的意思：指疾病初期的症状或发作。

秋风（qiū fēng）的意思：秋天的风。也用来比喻寂寥、凄凉的情景或气氛。

三过（sān guò）的意思：三次经过

水波（shuǐ bō）的意思：指水面上的波浪，比喻事物的变化或波动。

思归（sī guī）的意思：指思念家乡，渴望归乡的心情。

乌纱（wū shā）的意思：指黑色的头巾或面纱，也比喻隐藏真相或掩盖事实。

弦歌（xián gē）的意思：形容音乐声或歌声悠扬动听。

仙鹤（xiān hè）的意思：形容人或事物高雅、高尚、不凡。

相从（xiāng cóng）的意思：相互追随、相互依附、相互跟随

依人（yī rén）的意思：指一个人完全依赖另一个人，缺乏独立自主的能力。

遮护（zhē hù）的意思：遮挡和保护。

这首诗描绘了诗人与友人相聚的温馨场景，以及对友情和生活的深刻感悟。首句“相从一笑忘蹉跎”表达了与好友相聚时的愉悦心情，仿佛所有的岁月流逝都化为乌有，只剩下当下的欢笑。接着，“三过秋风锦水波”描绘了在秋风中，锦江水波荡漾的美丽景象，寓含着时光流转，美景依旧的感慨。

“游子依人仰眉睫，令兄爱客费弦歌”两句，通过游子与兄长对待客人的不同态度，展现了人性中的温情与关怀。游子对兄长的依赖，以及兄长为了招待客人而费尽心思弹奏弦乐，都体现了深厚的亲情和友情。

“思归仙鹤方惊露，欲起病凫还避罗”则运用了比喻手法，将自己比作思归的仙鹤和病弱的野鸭，表达了对自由和健康生活的向往，同时也暗示了自己身体状况不佳，需要避世修养。

最后，“共感乌纱能爱老，长长遮护两苍皤”表达了对年老的尊重与敬爱，以及希望老有所养、老有所依的美好愿望。整首诗情感真挚，语言流畅，富有生活气息和哲理思考，展现了宋代文人细腻的情感世界和对社会人生的深刻洞察。