沧波（cāng bō）的意思：指江河湖海中的波浪，也比喻人事变幻不定、世事变迁。

长啸（cháng xiào）的意思：指高声长时间地吹口哨或吹号角等发出的声音

朝曦（cháo xī）的意思：指早晨的第一缕阳光，也比喻新的开始或希望的出现。

嵯峨（cuó é）的意思：形容山势高耸、雄伟壮丽。

大河（dà hé）的意思：指宽广、壮丽、奔流不息的河流，常用来形容气势雄伟或规模宏大的事物。

代终（dài zhōng）的意思：代替别人结束生命，指为他人承担极端困难或危险的任务。

顾望（gù wàng）的意思：顾念、顾虑

古来（gǔ lái）的意思：指古代以来，历史长久的意思。

还顾（huán gù）的意思：顾虑，忧虑

具茨（jù cí）的意思：形容事物具有丰富多样的品种或种类。

零露（líng lù）的意思：指早晨露水未干，形容时间很早。

溟濛（míngméng）的意思：形容景物模糊不清，朦胧迷离。

牧马（mù mǎ）的意思：指驱使马匹，比喻引导、管理或掌握人群。

凄风（qī fēng）的意思：形容风声凄凉、哀怨。

森罗（sēn luó）的意思：形容众多的人或物密集聚集在一起，数量繁多。

商歌（shāng gē）的意思：商歌是指商朝时期的歌曲，用来比喻美妙动听的歌声。

时代（shí dài）的意思：指某一历史时期或特定时期的社会发展阶段。

四时（sì shí）的意思：四季，指一年四个季节的循环变化。

童子（tóng zǐ）的意思：指小孩子的声音非常嘈杂，形容人多嘈杂、喧闹。

万象（wàn xiàng）的意思：形容事物繁多、变化无穷。

毋庸（wú yōng）的意思：没有必要，不需要

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

兴衰（xīng shuāi）的意思：指事物的兴盛和衰落。

崦嵫（yān zī）的意思：指山势险峻，形容山高而险峻。

阳和（yáng hé）的意思：指阳光明媚、和暖的天气。也形容人与人之间和睦友好。

一长（yī cháng）的意思：指一个人在某个领域或方面具有突出的才能、技能或成就。

越台（yuè tái）的意思：指越过对方的防线，进入对方的领域或势力范围。

终始（zhōng shǐ）的意思：终点和起点，从开始到结束。

这首诗是明代诗人欧大任所作的《咏怀四首》之三，通过描绘自然景象与时间流转，表达了对人生哲理的深刻思考。

首句“阮公一长啸，还顾望大河”，以阮籍的长啸引出对自然景色的凝视，大河作为背景，营造出一种深远而壮阔的意境。接着“牧马问童子，具茨郁嵯峨”两句，将视角转向具体场景，通过牧马与童子的对话，描绘出山峦的峻峭与生机勃勃的景象，展现了自然界的壮丽与和谐。

“我登越台上，兴衰古来多”一句，诗人登高远眺，感慨历史的兴衰更迭，体现了对时间流逝的深沉思考。随后，“零露涂脩坂，凄风振曾柯”描绘了清晨露水覆盖陡峭山路，寒风吹拂着曾经繁茂的树枝，营造出一种清冷而静谧的氛围，进一步深化了对自然与时间的感悟。

“昨晷下崦嵫，朝曦升阳和”则通过日落与日出的交替，象征着昼夜更替、四季轮回，强调了自然界中永恒的循环与变化。最后，“四时代终始，万象更森罗”总结了四季的更迭与万物的变迁，揭示了自然界中生命与死亡、新生与衰败的循环规律。

“鹏起九万搏，溟濛阅沧波”以大鹏展翅高飞的形象，象征着生命的自由与追求，同时也暗示了面对广阔世界时的渺小感。结尾“逍遥君且游，毋庸劳商歌”鼓励人们在享受生活的同时，不必过分忧虑或劳心，表达了诗人对自由自在生活的向往与追求。

综上所述，这首诗通过对自然景观的细腻描绘与对时间流转的深刻思考，展现了诗人对生命意义、宇宙规律以及个人情感的独到见解，具有较高的艺术价值和哲学深度。