百鍊（bǎi liàn）的意思：形容经过多次磨砺、锤炼后变得坚强、不可动摇。

白饭（bái fàn）的意思：白饭是指没有任何调料或菜肴的普通米饭，也可以用来比喻平凡、无足轻重的事物或人。

碧山（bì shān）的意思：碧山指的是山的颜色苍翠、绿意盎然。在成语中，碧山常常用来形容山色美丽、景色宜人。

池鱼（chí yú）的意思：指小范围内的局限性，无法超越现状或突破困境。

当头（dāng tóu）的意思：指事情突然发生在眼前或者意外地直接面对问题。

钓钩（diào gōu）的意思：指用钓鱼的方法引诱或诱惑他人，以达到某种目的。

临池（lín chí）的意思：指站在池边观看，比喻学习或参悟书法、绘画等艺术时的心境。

那堪（nà kān）的意思：指难以承受或忍受某种情况或痛苦。

清茶（qīng chá）的意思：清茶意指没有添加任何调味品的普通茶水，比喻简单、朴素、不加修饰的生活或事物。

青镜（qīng jìng）的意思：形容晶莹剔透的镜子或清澈明亮的眼睛。

绕指（rào zhǐ）的意思：绕指是一个形容词，用来形容某人或某事令人印象深刻，难以忘怀。

霜鬓（shuāng bìn）的意思：指人的头发因年老而变白，形容岁月的变迁和人的衰老。

相忘（xiāng wàng）的意思：相互忘记，彼此不再记得。

信手（xìn shǒu）的意思：形容做事熟练自然，毫不费力。

鱼乐（yú lè）的意思：形容非常快乐的样子，如鱼儿在水中自由自在地游动。

绕指柔（rào zhǐ róu）的意思：指事物柔软、细腻，使人无法抵挡。

这首诗《睡起二首（其一）》由明代诗人谢迁所作，通过细腻的笔触描绘了诗人闲适的生活态度与对自然的深刻感悟。

首句“信手拈书倦即休”，开篇便展现出诗人随性自在的生活方式，随手拿起一本书阅读，感到疲倦时便放下休息，体现了对生活的轻松与自由的态度。接着“清茶白饭更何求”一句，进一步强调了诗人对简单生活的满足，一杯清茶、一碗白饭，便是他心中的至美享受，无需更多奢求。

“一鸣不悔当头斥，百鍛那堪绕指柔”两句，运用了生动的比喻，表达了诗人面对生活中的挑战与困难时的坚韧与从容。一鸣不悔，即使受到斥责也不后悔，展现了不畏艰难、勇于面对的精神；而“百鍛那堪绕指柔”则以铁匠锻造铁器的艰辛比喻，说明了在经历无数磨砺后，依然能保持坚韧不屈的品质。

“霜鬓每怜青镜晓，雪心真爱碧山秋”两句，诗人通过描述自己年华老去、岁月流转的情景，表达了对时光流逝的感慨与对自然美景的深深喜爱。霜鬓映照着清晨的镜子，雪心（可能象征着内心的纯洁与高洁）热爱着秋天碧绿的山色，既是对自然之美的赞美，也是对自己内心世界的反思。

最后，“临池鱼乐相忘久，却笑敲针作钓钩”两句，以池中鱼儿的快乐为喻，表达了诗人对生活的淡然与超脱。临水观鱼，鱼儿自得其乐，诗人却从中悟出生活的真谛，笑看世事如戏，最终选择以一种更为平和的心态面对人生。敲针作钓钩，或许是在暗示诗人虽有追求，但更注重内心的平静与和谐，而非外在的功利与得失。

整体而言，这首诗通过对日常生活场景的描绘，展现了诗人超然物外、淡泊名利的生活哲学，以及对自然美景的深情赞美，充满了哲理意味和情感深度。