拔白（bá bái）的意思：指将某事物的最精华、最重要的部分抽取出来，也可指将问题或困难消除或解决。

白须（bái xū）的意思：指年老的人。

板桥（bǎn qiáo）的意思：指事物的发展或变化出现断层，比喻事物的连接中断或发展不顺利。

当年（dàng nián）的意思：指过去的某个时期，常用来回忆过去的事情或描述当时的情况。

扶胥（fú xū）的意思：扶助、支持

山院（shān yuàn）的意思：山院指的是位于山腰或山顶的庭院，也可以用来比喻僻静宜人的地方。

霜雪（shuāng xuě）的意思：形容严寒冰冻的景象或寒冷的气候。

头颅（tóu lú）的意思：头部，脑袋。

为山（wéi shān）的意思：指为了保护山脉而进行的努力和奋斗。

无劳（wú láo）的意思：指不需要劳动、付出辛苦就能达到目的或得到好处。

宣武（xuān wǔ）的意思：宣扬武力，宣传战争。

一般（yì bān）的意思：通常，普遍

羽林（yǔ lín）的意思：羽林指的是古代帝王的禁卫军队，也可以指代精锐部队或官方的警卫队伍。

院长（yuàn cháng）的意思：指学校、医院等机构的负责人，也泛指其他组织的负责人。

这首诗由明代末期至清代初期的诗人陈恭尹所作，名为《祝黎方回》。诗中描绘了对友人的深情祝福与感慨，通过景物的描写，表达了对时光流逝、岁月沧桑的感慨。

首句“板桥东望是扶胥”，以“板桥”和“扶胥”为背景，勾勒出一幅远眺的景象，引人入胜。接着，“照水无劳拔白须”，诗人以自我形象入诗，表达出对时光流逝的淡然态度，即使白发苍苍，也不必过于忧虑。

“此日合为山院长，当年曾是羽林孤”，这两句对比今昔，既是对友人过去辉煌经历的赞美，也是对未来美好生活的祝愿。诗人希望友人能像山长一样，享受宁静而深远的生活，同时也回忆起友人曾经作为羽林军的一员，独处异乡的孤独岁月。

“柳栽宣武围皆抱，柏近王裒树亦枯”，这里通过自然界的景象，进一步抒发了对时间无情的感慨。柳树围绕着宣武城，象征着生机与活力；而柏树接近王裒墓地，暗示着生命的终焉与岁月的无情。这一对比，不仅增添了诗歌的意境美，也深化了对生命意义的思考。

最后，“酌酒寿君还自笑，一般霜雪各头颅”，诗人以饮酒为乐，为友人祝寿，同时自嘲，表现出一种超脱于世事的豁达态度。这里的“霜雪”比喻人生的白发，象征着岁月的痕迹，但诗人却以笑对之，展现出对生命与时间的深刻理解与接纳。

整首诗情感丰富，既有对友情的珍视，也有对人生哲理的深刻思考，语言流畅自然，意境深远，体现了陈恭尹深厚的艺术功底和独特的审美情趣。