莼丝（chún sī）的意思：形容草木茂盛，繁华富饶。

分散（fēn sàn）的意思：分散指的是将原本集中在一起的人或事物分开，使之分散开来。

耕桑（gēng sāng）的意思：指农民耕种田地和养蚕的劳动。

还东（huán dōng）的意思：指回到东方，表示归国或返回故乡。

极知（jí zhī）的意思：非常了解，极其熟悉

颉颃（xié háng）的意思：形容人走路或行动时昂首挺胸、威风凛凛的样子。

酒徒（jiǔ tú）的意思：指沉迷于酒的人，形容酗酒成性的人。

凭陵（píng líng）的意思：依靠、倚赖

棋敌（qí dí）的意思：指下棋时对手强大而难以胜过的人。

散情（sàn qíng）的意思：形容人情感散漫，不专一。

少年（shào nián）的意思：指年纪轻的男孩子或青年人。

石帆（shí fān）的意思：指石头像帆船一样的形状。

疏索（shū suǒ）的意思：疏通、解决问题。

梳头（shū tóu）的意思：指整理头发，也比喻整顿、整理事物。

野航（yě háng）的意思：指没有规划和计划的航行，也指没有经验和技术的驾驶。

寓世（yù shì）的意思：将世俗之事寄托在某种象征性的事物上，以表达某种哲理或道理。

只合（zhī hé）的意思：只适合某种特定情况或条件。

醉梦（zuì mèng）的意思：形容非常陶醉、入迷的梦幻状态。

少年场（shào nián chǎng）的意思：指年轻人之间的竞争或较量场所。

这首诗是宋代诗人陆游的《叹老》，通过描绘主人公早晨起来看到镜中的白发，感叹岁月流逝，青春不再。首句“晨起梳头满镜霜”形象地写出诗人对时光飞逝的感慨，将白发比作霜，暗示了人生的苍老。接着，“岂堪著脚少年场”表达了诗人对往昔少年时代的怀念和对当前处境的无奈。

诗中“酒徒分散情疏索，棋敌凭陵意颉颃”描述了旧友离散、棋艺对手傲慢的情景，反映出诗人孤独和失落的情绪。他意识到人生如梦，现实与理想之间的差距使他感到疲惫，“寓世极知均醉梦”，表达出对世间纷扰的厌倦和对平淡生活的向往。

尾联“石帆山下莼丝长，待我还东泊野航”以想象中的故乡景色收束，石帆山下的莼菜丝长，象征着田园生活的宁静与悠长，诗人期待着归隐的生活，乘一叶小舟在野外江河中漂泊，表达了他对晚年归隐生活的渴望。

总的来说，这首诗以个人生活细节为切入点，展现了诗人对青春消逝、世事变迁的深深感慨，以及对田园生活的向往，流露出一种淡泊而又略带苦涩的人生哲理。