白波（bái bō）的意思：指白色的波浪，比喻虚浮的事物或虚假的言辞。

碧海（bì hǎi）的意思：碧海指的是湛蓝的海洋，形容海水清澈透明。

波连（bō lián）的意思：连续不断地起伏或波动。

不可（bù kě）的意思：指超出人们的理解和想象，无法用常规思维解释的事物或现象。

长鲸（cháng jīng）的意思：指人或事物具有强大的力量或潜力，可以引申为指人具有巨大的潜能。

东隅（dōng yú）的意思：指东方的边缘地区。

抚心（fǔ xīn）的意思：抚摸自己的心脏，比喻自我反省、悔过自新。

连山（lián shān）的意思：形容山峦相连，连绵不断。

麻姑（má gū）的意思：麻姑指的是一个传说中的女仙，也用来形容女子粗鲁、不文雅的样子。

茫茫（máng máng）的意思：形容无边无际，没有边界或方向，迷茫无助的状态。

乃在（nǎi zài）的意思：表示某种情况或状态存在于某个特定的地方或时刻。

喷涌（pēn yǒng）的意思：形容水流、气体等迅猛而猛烈地喷出。

蓬壶（péng hú）的意思：指草编的水壶，比喻穷苦无依。

青鸟（qīng niǎo）的意思：青鸟是指一种美丽的鸟类，用来比喻不同寻常的人或事物。

思仙（sī xiān）的意思：思念仙人，形容对仙境的向往和思念之情。

天风（tiān fēng）的意思：指正直、公正、无私的风气和作风。

我思（wǒ sī）的意思：指自己思考，有所觉悟。

仙人（xiān rén）的意思：指仙界的人物，也用来形容非常高尚或非常出色的人。

这首诗描绘了一位仙人远在碧海之东，诗人对其怀念之情深厚。首句“我思仙人乃在碧海之东隅”直接表达了诗人的思想和情感，设定了仙境的位置，既有空间感，也蕴含着超脱尘世的意境。

“海寒多天风，白波连山倒蓬壶。”这两句以生动的笔触描绘了碧海之东的景象，海水的寒冷、天风的呼啸以及白色的波涛如同连绵的山脉，倒卷着蓬壶（一种仙草），营造出一幅神秘而又动人的画面。

“长鲸喷涌不可涉”则通过巨大的海兽喷水的情景，强调了仙境与尘世之间的隔阂和难以到达。诗人之所以感叹，是因为这种距离让他无法亲近心中的理想。

接下来的“抚心茫茫泪如珠”表达了诗人的内心世界，泪水如珍珠般滴落，展现了深沉的思念和无奈的情感。泪水不仅是悲伤的象征，也是对美好事物无法触及的渴望。

最后两句“西来青鸟东飞去，愿寄一书谢麻姑”则转向了一种希望与传递情感的方式。诗人希望通过那只西来的青鸟，将自己的思念和感激之情传达给仙境中的麻姑，这里的麻姑很可能是仙人的一种称呼，也表明了诗人的渴望得以跨越现实与理想之间的距离。

整首诗语言流畅，意象丰富，既有对远方仙境的向往，也有对现实困顿的无奈。通过这种情感的交织，诗人成功地表达了一种超脱而又渴望的心灵状态。