从今（cóng jīn）的意思：从今以后；从现在开始。

高下（gāo xià）的意思：比较两个或多个人或事物的优劣，判断谁高谁低。

今后（jīn hòu）的意思：表示从现在开始往后的时间，指未来的时光。

撩清（liáo qīng）的意思：搅动清水，使其变浑浊。比喻散布谣言，挑拨离间，煽动事端。

弄影（nòng yǐng）的意思：指人在心理上或行为上玩弄别人，使其受到影响或困扰。

松篁（sōng huáng）的意思：形容人的品德高尚，心地慈善。

枉却（wǎng què）的意思：白白浪费、徒然耗费

往来（wǎng lái）的意思：往来是一个动词短语，表示来去、交流、来往等意思。

乌巾（wū jīn）的意思：指黑色的巾帽，比喻为官清廉、为民谋利。

下处（xià chǔ）的意思：下处指的是低下的地方或位置，也可引申为低下的身份或地位。

要是（yào shì）的意思：表示假设、条件，引出一个假设的情况或结果。

云日（yún rì）的意思：云日是一个描绘天空云彩和太阳相互映衬的景象的成语。它象征着美好的天气和幸福的时刻。

这首诗描绘了一幅宁静的山中生活图景。开篇“未苦撩清兴，骑驴故绕山”表明诗人并非出于无奈，而是自愿地追求一种清净的心境，他骑着驴子在山间漫游。这两句传递了一种超脱尘世的意境，诗人似乎在通过亲近自然来寻找心灵的平静。

“松篁高下处，云日往来间”则是对景物的描写。松篁可能指的是山中的松林或竹林，这些都是常见于中国山水画中的元素。诗人在这样的环境中，感受着自然界的变化，体会到时间的流逝和生命的轮回。

“要是从今后，休教枉却閒”这两句似乎是在表达一种决心或许愿，从现在开始，不再让无谓的烦恼打扰自己的内心世界。诗人想要摆脱那些不必要的心灵负担，寻求更为纯净和宁静的生活状态。

最后，“乌巾风弄影，画出我诗孱”则是一种艺术创作的心境表达。乌巾可能是指头戴黑色头巾的隐士或文人，而“风弄影”则是在形容自然界中微妙而难以捉摸的景象。诗人通过这种景象，激发了自己的创作灵感，将这些感受融入到诗歌之中。

总体来看，这首诗是一种心灵的寄寓和艺术的表达，它传递了一种超脱世俗、追求精神自由的主题。