便利（biàn lì）的意思：方便、容易

从前（cóng qián）的意思：从前表示过去的时间，过去的事情或情况。

大家（dà jiā）的意思：大家通常指众人，表示集体或群体。也可用来指代各个方面的人或事物。

扶风（fú fēng）的意思：扶风意为支持、扶助，指在困难或危险时提供帮助。

欢喜（huān xǐ）的意思：非常高兴、快乐。

居止（jū zhǐ）的意思：居住停留，停止

教旨（jiào zhǐ）的意思：教诲的准则或原则。

交朋（jiāo péng）的意思：与人结交朋友。

旧交（jiù jiāo）的意思：指旧日的朋友、熟人。

恁时（nèn shí）的意思：指当时、那时的情况或状态。

乞觅（qǐ mì）的意思：乞求寻找

入道（rù dào）的意思：指学习某种技艺或成为某个行业的一员。

山头（shān tóu）的意思：指事物的顶端或最高处。

时节（shí jié）的意思：指特定的季节或时期，也可指特定的时机。

十洲（shí zhōu）的意思：十洲是指地球上的各大洲，表示广阔辽阔的地域。

玄理（xuán lǐ）的意思：指深奥难解的道理或理论。

一一（yī yī）的意思：逐个、一个一个地；按顺序、依次。

盈盈（yíng yíng）的意思：形容充满或溢出的样子

余教（yú jiào）的意思：指超越教育所能达到的智慧和才能。

直待（zhí dài）的意思：形容等待的时间很长，很久都没有等到。

这首元代王哲的《解佩令·赠马钰》是一首表达对朋友马钰修行之路的建议和期许的词。词中，“扶风宜甫”可能指的是马钰，诗人以教导者的身份，提醒他过去的修行还不够深入。他鼓励马钰要有长远的福气（“终有洪禧”），并强调要重视与旧友及新知的交往（“旧交朋、陆山后至”），同时聆听高深的道理。

诗人建议马钰不要轻易离开当前的修行之地，以便于生活和修行的便利（“山头休去，此中居止”），并且希望在马钰修行有所成就时（“直待盈盈”），能共同遵循师道，受到大家的敬仰（“住十洲、大家欢喜”）。

整首词简洁明快，寓含深意，体现了对朋友修行道路的关注和祝福，以及对道家修行生活的独特理解。