百六（bǎi liù）的意思：形容人的行为放荡不羁，不受拘束。

分明（fēn míng）的意思：明显、清楚

赫赫（hè hè）的意思：形容声势浩大、威风凛凛的样子。

将来（jiāng lái）的意思：指的是未来的时间或事物。

三十（sān shí）的意思：指男子到了三十岁时，应该有了自己的事业和立足之地。

十分（shí fēn）的意思：非常、非常地

首尾（shǒu wěi）的意思：指事物的开头和结尾，或者指事情的起因和结果。

温温（wēn wēn）的意思：形容温暖、和煦。

文火（wén huǒ）的意思：指火候温和的烹调方式，也用来比喻处理事情时保持温和、稳定的态度。

五彩（wǔ cǎi）的意思：形容色彩丰富多彩，美丽绚烂。

仙侣（xiān lǚ）的意思：指仙人之间的伴侣，也泛指美好的夫妻关系。

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

用武（yòng wǔ）的意思：指运用兵器或武力进行战斗，也可以指运用各种手段、方法以达到某种目的。

掌上（zhǎng shàng）的意思：掌上指的是手掌上面，形容事物非常小、轻巧或容易掌握。

真仙（zhēn xiān）的意思：真正的仙人或神仙

中间（zhōng jiān）的意思：指事物的中部、中间位置，也可引申为指在两个事物之间。

作真（zuò zhēn）的意思：做事诚实、真实，不虚伪、不做作。

此诗描绘了锻炼丹药的过程，通过对火候的精确掌控，展示了作者对于道家修炼之术的深刻理解和热衷。首句“三十文爻七十武，二百六十分明数”指出炉中火候的精准度量，以此来控制炼制丹药的温度。"首尾须教用武烹，中间文火温温煮"则强调了火力的变化和对丹药的不同阶段所需温度的掌控。

"炉中鍊出五彩光，赫赫一粒大如黍"生动地描绘了炼制过程中丹药发出五彩光芒的奇景，以及最终成果——一颗如黍米大小的丹丸。"将来掌上和壳吞，逍遥永作真仙侣"表达了作者对于修炼成功后能够摆脱世俗羁绊，与自然合一，成为真仙的向往。

整首诗通过对锻炼过程的细腻描写，不仅展现了作者对于火候掌控的技术精湛，更透露出其对于道家修炼之术的深厚情感和追求。