班鹭（bān lù）的意思：班鹭是指一群鹭鸟飞行时排成班列的景象，形容人或物有条理地排列整齐。

不中（bù zhōng）的意思：不中有中。

虫臂（chóng bì）的意思：比喻力量微小，无法达到预期效果。

吹嘘（chuī xū）的意思：夸大自己的能力或者成就，吹捧自己。

故人（gù rén）的意思：故人指的是旧时的朋友或熟悉的人，也可以用来形容过去的事情或往事。

管领（guǎn lǐng）的意思：指掌管、管理事务的人。

君王（jūn wáng）的意思：指君主，也用来形容权力极大的人。

狂歌（kuáng gē）的意思：形容心情激动，情感澎湃，欢乐不已。

毛颖（máo yǐng）的意思：指人的头发或者鸟类的羽毛茂盛、美丽。

千日（qiān rì）的意思：指时间的长久，形容事物经过千辛万苦才能实现。

人天（rén tiān）的意思：指人与天地之间的关系，表示人类与自然界的紧密联系。

鼠肝（shǔ gān）的意思：形容胆量小、胆怯、胆小如鼠。

天上（tiān shàng）的意思：形容非常美好的境地或事物。

一曲（yī qǔ）的意思：指一首曲子，也用来比喻一段事情或一段时间。

于今（yú jīn）的意思：指到了现在，表示时至今日。

簪裾（zān jū）的意思：形容举止端庄、仪态庄重。

中书（zhōng shū）的意思：指被任命为官员的人，也指官吏。

总是（zǒng shì）的意思：始终如一，一直都是这样

鼠肝虫臂（shǔ gān chóng bì）的意思：形容人的身体瘦小、虚弱无力。

这首《清平乐》以细腻的笔触描绘了作者与故人在宫廷中的交游与感慨。开篇“鼠肝虫臂。总是君王赐。”以夸张的手法，将微不足道的事物比作君王的恩赐，既体现了对权力的讽刺，也暗含着对命运的无奈。接着，“一曲狂歌千日醉。管领鸥班鹭队。”描述了作者在宴会上豪放歌唱，沉醉其中，仿佛自己是引领着鸥鹭的领袖，展现了其洒脱不羁的性格。

“故人天上吹嘘。劝予重整簪裾。”则表达了对旧友的怀念和对宫廷生活的复杂情感。故人虽在高位，却能以吹嘘之言鼓励作者重新整理仪容，既有对友情的珍视，也暗示了对现实的妥协。最后，“只恐山中毛颖，于今老不中书。”以毛颖（即毛笔）自喻，表达了对年华老去、才华不再的忧虑，同时也流露出对过往岁月的怀念和对未来的不确定感。

整体而言，这首词通过生动的意象和深邃的情感，展现了作者在宫廷生活中的独特体验和深刻思考，既有对权力游戏的反思，也有对个人命运的感慨，是一首富有哲理意味的作品。