《示禅人·其三》全文
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这首诗是宋代僧人释慧远所作的《示禅人(其三)》。诗人通过对“顾鉴全抽彻底参”的描绘，可能是在讲述禅修过程中的彻悟体验，如同清洗镜子般彻底反思自我。接着，“新丰三顿实难甘”暗示了禅修生活的艰辛，即使在新丰这个地方，每日三餐也难以感到满足或愉快。
“到头恩怨无馀地”表达了诗人对世间恩怨纠葛的看破，认为一切恩怨最终都会烟消云散，不复存在。最后，“赢得儿孙转放憨”则以幽默的方式，说修行后的结果是让儿孙们觉得他变得有些憨傻，但这或许正是放下执着，回归本真的表现。
整首诗通过个人禅修经历，传达出超脱世俗恩怨、追求内心平静与智慧的主题，体现了禅宗的淡泊和豁达。
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