不是（bú shì）的意思：表示否定、不属实或不符合实际

道场（dào chǎng）的意思：道场指的是佛教或道教修行者修炼的地方，也可泛指任何人修炼的场所。

东土（dōng tǔ）的意思：东土意为东方的土地，泛指中国。

款步（kuǎn bù）的意思：指行走时姿态优雅、步伐轻盈。

里许（lǐ xǔ）的意思：指事物的内部距离或范围。

是则（shì zé）的意思：表示事物的确实或肯定。

霜角（shuāng jiǎo）的意思：形容天寒地冻，冬季严寒的景象。

水游（shuǐ yóu）的意思：指人在水中游泳，比喻轻松自如地行动或处理事情。

西天（xī tiān）的意思：指远离尘嚣，遥远的地方

行款（xíng kuǎn）的意思：指行为举止得体、规矩端正。

徐行（xú xíng）的意思：缓慢行走，步履轻缓。

则不（zé bù）的意思：表示如果条件符合或事实存在，则一定会发生某种结果。

这首诗是宋代禅僧释心月的作品，名为《颂古十六首(其十)》。诗的内容简洁明快，以日常生活中的自然景象和行走节奏来阐述禅意。"朝西天，暮东土"象征着生活的轮回和时间的流逝，"玩水游山，徐行款步"描绘出闲适自在的生活态度，暗示了修行者不执着于外在形式，而是随缘自在。"是则不动道场，不是亦在里许"进一步强调无论身处何处，只要心境如道场，即能体验到内心的宁静。最后以"谁为证明，石霜角虎"收尾，可能是指只有内心深处的理解与体悟，才能真正证明一个人是否达到了某种禅境，而石霜角虎（石霜寺的虎，常用来象征禅宗的智慧与力量）则可能是诗人以禅家典故来点化读者。

总的来说，这首诗寓禅于日常，通过生活琐事揭示禅修的真谛，体现了禅宗的"平常心是道"理念。