更筹（gēng chóu）的意思：更加周密地筹备，更加充分地准备。

蛩吟（qióng yín）的意思：形容声音低沉、悲哀的吟唱声。

梦中（mèng zhōng）的意思：指在梦中，不真实的情景或境况。

起来（qǐ lái）的意思：表示行动、活动、起床等动作或状态的开始。

秋凉（qiū liáng）的意思：秋天的凉爽。

扰扰（rǎo rǎo）的意思：指连连扰乱、打扰。

世上（shì shàng）的意思：指世界上、人间中。表示整个世界、人间。

十年（shí nián）的意思：指时间长久，表示时间的长短。

所思（suǒ sī）的意思：所思是一个形容词，用来形容某人思考问题时的状态，表示思虑周详、深思熟虑。

先知（xiān zhī）的意思：指能够预知未来的人。

夜永（yè yǒng）的意思：夜晚持续很长时间，形容时间过得很慢。

赢得（yíng de）的意思：获得胜利或成功

悠悠（yōu yōu）的意思：形容时间长久、漫长。

中事（zhōng shì）的意思：指中心事务、重要事情，也可指大事、要事。

作伴（zuò bàn）的意思：一起行动或者陪伴在一起

笑悠悠（xiào yōu yōu）的意思：形容笑声悠长、连续不断。

有所思（yǒu suǒ sī）的意思：有所思指的是思考、有所想法。

这首宋诗《无眠》是虞俦所作，诗人以深夜无眠为切入点，细腻描绘了秋夜的寂静与个人的思绪。首句“蛩吟砌下岂知时”，通过秋虫的鸣叫，渲染出夜晚的静谧，也暗示了诗人难以入眠的状态。次句“我亦无眠有所思”，直接表达了诗人的内心活动，透露出一种深深的思考。

“夜永只怜灯作伴，秋凉最许簟先知”两句，进一步描绘了诗人独对孤灯和竹席的感受，灯光成为唯一的伴侣，而竹席则感知到秋夜的凉意，寓言了诗人心境的孤寂和敏感。

“十年扰扰梦中事，一笑悠悠世上儿”这两句，诗人回首过去的十年，感叹人生如梦，世事纷扰，而此刻的笑谈间，流露出一种看透红尘的淡然和超脱。

最后，“数尽更筹窗送曙，起来赢得鬓成丝”收束全诗，诗人看着更漏消逝，直到天边微明，岁月的流逝使他鬓发斑白，表达了对时光易逝的感慨和人生的无奈。

总的来说，这首诗情感深沉，语言质朴，通过无眠之夜的描绘，展现了诗人对生活、岁月的深刻反思和人生哲理的领悟。