不支（bù zhī）的意思：不支指的是力量不足、支撑不住的意思。

从来（cóng lái）的意思：表示事物的常态、习惯或一贯的状态。

大厦（dà shà）的意思：形容局势危急，事物即将崩溃或灭亡。

独清（dú qīng）的意思：指一个人独自清廉正直，不受外界诱惑和影响。

逢时（féng shí）的意思：逢时意为遇到合适的时机，表示抓住时机，做出正确的选择。

回首（huí shǒu）的意思：回顾、回忆过去的事情。

江南（jiāng nán）的意思：江南是指中国南方的江苏、浙江一带，也用来形容美丽的南方风景。在成语中，江南多指江苏、浙江一带的地域。

士气（shì qì）的意思：士气是指军队或团体中士兵或成员的斗志、精神状态以及对任务的积极性和信心。

言行（yán xíng）的意思：指说话和行动，表示言语和行为的一致性。

一段（yī duàn）的意思：指一段时间、一段经历或一段故事。

大厦将颠（dà shà jiāng diān）的意思：形容事物即将崩溃或发生巨大变化的状态。

这首诗是宋代胡铨所作的《和王民瞻送行诗(其二)》。诗人以士人气节为切入点，表达了对时局和个人命运的忧虑。首句“士气从来弱不支”揭示了士人在艰难时世中的脆弱，接下来的“逢时言行欲俱危”则强调了言行举止在动荡时期的艰难与危险。

诗人通过自身的经历——湖外三年的贬谪，展现了命运的转折和不平，“不因湖外三年谪，安得江南一段奇”表达了对这段遭遇的反思，认为如果没有这段挫折，可能无法体验到江南的独特魅力和人生的奇遇。

“非我独清缘世浊”表明诗人认为自己的清白并非出于个人选择，而是因为世道浑浊，这流露出一种无奈和孤独感。然而，他坚信自己的心志唯有天知，体现了坚定的内心世界。

最后两句“万牛回首须公起，大厦将颠要力持”寓意深远，借用“万牛”象征国家的重担，呼吁有能力者如王民瞻这样的“公”在国家危难之际挺身而出，支撑大厦于将倾之际，展现出强烈的忧国忧民之情和责任感。

整体来看，这首诗情感深沉，语言凝练，既表达了个人的际遇，又寓含了对社会现实的深刻洞察和对未来的期盼。