白云（bái yún）的意思：指白色的云彩，比喻轻松、自由自在的心情。

沧海（cāng hǎi）的意思：比喻时间的变迁和世事的更迭。

朝暮（zhāo mù）的意思：指一天的早晨和傍晚，也指时间的短暂和转瞬即逝。

岛屿（dǎo yǔ）的意思：指一个人或一件事物与周围环境隔绝，孤立无援。

东西（dōng xī）的意思：物品、事物

海东（hǎi dōng）的意思：形容人或事物远离正道，迷失方向。

何用（hé yòng）的意思：没有什么用处或者价值。

江城（jiāng chéng）的意思：指大江流域中的城市，特指长江流域的城市，也可泛指美丽的城市。

林僧（lín sēng）的意思：指在林中修行的僧人，比喻人远离尘嚣，专心修行。

暮暗（mù àn）的意思：天色渐渐暗下来。

是即（shì jí）的意思：指事物本身就是它所表现的，没有任何掩饰或虚假。

四望（sì wàng）的意思：四处观察，四方面都看得很清楚。

五铢（wǔ zhū）的意思：五铢是一个古代中国的货币单位，用来形容极其微小的价值或财富。

相看（xiāng kàn）的意思：互相注视，互相看着对方。

吟客（yín kè）的意思：指擅长吟诗作赋的人，也指以吟诗作赋为业的人。

杖头（zhàng tóu）的意思：指人的智慧或才能的极限，也指人的头脑和智慧。

知名（zhī míng）的意思：广为人知，名声大。

这首诗描绘了诗人与友人在冬日游历小岭的情景，通过细腻的笔触展现了自然之美与人情之深。

首句“杖头标笠五铢轻”，以简练的语言勾勒出行旅者的形象，手持轻便的竹杖，头戴斗笠，轻装简从，透露出一种悠然自得的风范。接着“扶上孤峰四望平”，写出了登山的过程，随着高度的提升，视野也变得开阔，展现出一种豁然开朗的心境。

“沧海东西浮岛屿，白云朝暮暗江城”两句，运用对比的手法，将大海的广阔与岛屿的静谧，白云的飘渺与江城的繁华交织在一起，营造出一幅动静结合、虚实相生的画面，表达了诗人对自然美景的赞叹和对人生哲理的思考。

“鸟逢吟客声相引，鹿认林僧路共行”则进一步深化了人与自然和谐共处的主题，通过鸟儿与鹿的反应，侧面烘托出诗人与林中隐士之间的默契与亲近，体现了诗人对自然界的深厚情感和对隐逸生活的向往。

最后，“我是即山山即我，相看何用更知名”两句，以直抒胸臆的方式，表达了诗人与自然融为一体、物我两忘的境界，强调了人与自然和谐相处的重要性，以及在自然面前，名利地位皆可抛开的超脱精神。

整体而言，这首诗通过对自然景观的描绘和内心情感的抒发，展现了诗人对美好生活的追求和对自然之美的深刻感悟，语言清新自然，意境深远，富有哲理，是明代山水诗中的佳作。