髀肉（bì ròu）的意思：指人的大腿肉，比喻贪图安逸、奢侈享受而不思进取的境地。

孱躯（chán qū）的意思：形容身体虚弱、瘦弱无力。

费心（fèi xīn）的意思：费心指花费心思、精力或时间来做某事，表示付出了较大的努力或心思。

高楼（gāo lóu）的意思：高楼指的是高大的建筑物，也常用来比喻权势、地位、能力等方面的高度。

孤负（gū fù）的意思：指单独承担责任或背负某种困难，没有得到他人的帮助或支持。

古来（gǔ lái）的意思：指古代以来，历史长久的意思。

关门（guān mén）的意思：指关闭门户，拒绝外人进入。

居然（jū rán）的意思：表示事情出乎意料、超乎想象，常常带有一定的惊讶、不可思议的意味。

几时（jǐ shí）的意思：表示时间的不确定，相当于“何时”。

加餐（jiā cān）的意思：指在正常的饮食时间之外额外增加一顿饭或食物。

俊赏（jùn shǎng）的意思：形容才华出众的人受到赏识和器重。

劳生（láo shēng）的意思：劳动创造生活，劳动改变命运。

龙虬（lóng qiú）的意思：形容长而曲折的样子。

默喻（mò yù）的意思：指默默地用行动来表达意思，不用言语直接表达。

能彀（néng gòu）的意思：能力和技巧超过常人，出类拔萃

凝睇（níng dì）的意思：凝望、注视

平时（píng shí）的意思：平时指的是日常生活中的平常时刻，与特殊时刻相对。

千般（qiān bān）的意思：形容变化多端、千变万化。

生平（shēng píng）的意思：一个人从出生到去世的整个过程

时候（shí hou）的意思：指某个特定的时间点或时间段。

舒怀（shū huái）的意思：形容心情宽慰、放松。

息影（xī yǐng）的意思：停止行动，不再出现。

心魂（xīn hún）的意思：指人的内心深处，最核心的意志、信念和情感。

勋业（xūn yè）的意思：指功勋卓著的事业或业绩。

妖氛（yāo fēn）的意思：指邪恶、不祥的气氛或氛围。

依旧（yī jiù）的意思：依然如故，没有改变

有生（yǒu shēng）的意思：指有生命的存在或有生活的人。

早衰（zǎo shuāi）的意思：指人年纪轻轻就显得老态龙钟，衰老得早。

只自（zhī zì）的意思：只顾自己，不顾他人。

中宵（zhōng xiāo）的意思：指夜晚的中间时刻，也可以指夜深人静的时候。

姿年（zī nián）的意思：指人的仪态端庄优雅，年轻时的美好姿态。

自家（zì jiā）的意思：指自己的家庭或自己的事情。

这首词描绘了诗人近日来身心憔悴，镜中的形象令他深感惊讶，于是借此机会抒发感慨。词人感叹自己为某事付出极大努力，但似乎并未取得预期成果，反而身形消瘦，如同春天之前的凋零。他惋惜青春不再，功业未成，尽管才华出众，却已步入老境，空有壮志未酬。

诗人感慨万分，曾经的风华不再，生活依然忙碌无暇享受。他只能在深夜独自抚剑，或登高饮酒，以此排解心中郁结。在这样的困境中，他提醒自己要珍惜身体，期望能保持健康，因为历史上不乏身体虚弱但长寿的例子。

整首词情感深沉，既有对时光流逝的无奈，又有对自我价值的反思，以及对未来的期许，展现了词人内心的挣扎与坚韧。