本源（běn yuán）的意思：指事物最初的根本、起源。

刮摩（guā mó）的意思：指人们通过摩擦、磨练来磨炼自己，使自己更加优秀。

归本（guī běn）的意思：回到根本，回归本源。

怀利（huái lì）的意思：指内心充满着感激之情。

结实（jiē shi）的意思：结实指物体坚固、牢固，不容易被破坏或摧毁。

利器（lì qì）的意思：指可以有效地解决问题或取得成功的工具或手段。

渺然（miǎo rán）的意思：形容景物或事物微小、稀少，无法触及或感知。

披发（pī fà）的意思：形容头发散乱、未梳理。

人物（rén wù）的意思：指人的品质、才能、地位等方面的特点或特征。

少小（shào xiǎo）的意思：指年少时期，表示年轻的年纪。

物方（wù fāng）的意思：指事物的性质、方面。

吾宗（wú zōng）的意思：指自己的门派、宗派或学派。

壮年（zhuàng nián）的意思：指人在壮年时期，身体强壮，精力充沛。

自力（zì lì）的意思：自己努力，不依赖他人。

这首诗是宋代诗人杜范的作品，名为《送子谨叔（其四）》。从诗中可以看出，诗人在怀念与友人共同成长的时光，同时也表达了对朋友的羡慕和对其家族美好品德的赞扬。

“少小从君游，忽已各壮年。”两句表达了诗人与友人的少年时光一起度过，现在却都已经成长为大人。这里流露出一丝对时光易逝的感慨。

“蒙铜未披发，忧孽故熏煎。”这两句则是说在年轻时尚未展现才华，就已深陷忧愁和烦恼之中。这里的“铜”可能指的是古代的一种装饰物或财富象征，而“蒙铜”则暗示着才华未被发现；“孽”指的是不幸或者灾难，这里则是表达了对过去不顺利经历的回忆。

“羡君怀利器，吾宗秀而贤。”诗人在这里表示对朋友家族美好的遗传和品德的羡慕。这里的“怀利器”意味着拥有有用的才能或能力，而“吾宗”则指的是诗人的家族，这里的“秀而贤”形容了家族成员的优秀和贤能。

“刮摩尽结实，涵揉归本源。”这两句意在表达一种对自然规律和事物回归本真的观念。这里的“刮摩”可能指的是去除外表的不完美，“结实”则是成熟的果实；“涵揉”则意味着融合，而“本源”则是事物的根本或起始。这两句可以理解为对自然和谐状态下的赞美。

最后，“圣处猛自力，人物方渺然。”这两句表达了诗人对于追求道德高尚境界的强烈愿望，以及面对广阔世界中芸芸众生时所感受到的小小自己。这里的“圣”指的是崇高的道德修养，“猛自力”则是要坚定不移地以此为目标；“人物方渺然”则是在强调在广大的人世间，每个人都显得微不足道。

总体来说，这首诗不仅展现了诗人对友情和成长的珍视，也反映出诗人对于家族美德、自然规律以及个人的道德追求等主题的深刻思考。