扁舟（piān zhōu）的意思：指小巧轻便的船只，也用来比喻身世低微或贫寒的人。

长虹（cháng hóng）的意思：形容彩虹的弧线长而美丽，也比喻人才出众、志向高远。

高风（gāo fēng）的意思：指高尚的风气和崇高的品质。

鲸波（jīng bō）的意思：形容海洋中鲸鱼游动时所引起的波浪，比喻事物巨大而引起的影响。

狂涛（kuáng tāo）的意思：形容波涛汹涌、浩荡无边的景象或力量。

浪花（làng huā）的意思：比喻人的精神风貌或事物的表面现象。

楼台（lóu tái）的意思：楼台指的是高大的建筑物或台阶，常用来比喻权势显赫、声望高大的地位。

难事（nán shì）的意思：指困难的事情或难以完成的任务。

男儿（nán ér）的意思：指成年男子，也表示男子的气概和勇气。

蓬山（péng shān）的意思：形容山势雄伟、高耸入云。

翘首（qiáo shǒu）的意思：指仰望、期待

三千（sān qiān）的意思：形容非常多，数量巨大。

蜃气（shèn qì）的意思：指虚幻、不真实的事物或情况。

世界（shì jiè）的意思：指在世界上无人能敌。

十二（shí èr）的意思：指十二个，表示数量为十二。

万丈（wàn zhàng）的意思：形容高大、壮丽、浩大的景象或气势。

无难（wú nán）的意思：没有困难，没有难事

一叶（yī yè）的意思：形容人或事物的变化或转折。

有志（yǒu zhì）的意思：有远大的志向和抱负。

只手（zhī shǒu）的意思：指一个人的手段、能力、技艺非常高超，仅凭一双手就能完成一项艰巨的任务。

坐看（zuò kàn）的意思：坐着观看，不采取行动。

十二楼（shí èr lóu）的意思：指高楼大厦中的最高层，也用来比喻地位高、身份尊贵的人。

三千世界（sān qiān shì jiè）的意思：指世界的广阔无边，形容世界的繁华热闹。

这首诗描绘了一幅壮丽的海上航行图景。诗人乘坐一叶扁舟，在风浪中向东挺进，浪花翻滚，犹如万丈白练，而他驾驭着疾风，显得豪情万丈。诗人将眼前景象与宏大的宇宙观照相结合，三千世界的广阔在鲸波之外，十二楼台则如海市蜃楼般虚幻，营造出一种奇幻而辽阔的意境。

"谁解狂涛回只手"表达了诗人的自信和决断，即使面对狂涛巨浪，他也能够凭借一己之力掌控局面。"坐看孤剑吐长虹"则以孤剑出鞘、直指苍穹的意象，象征着诗人的坚韧不拔和凌云壮志。最后两句"男儿有志无难事，翘首蓬山忆数公"，诗人以豪迈的语气表明，只要有坚定的志向，再艰难的事也无所畏惧，同时怀念那些有志向的先贤。

整体来看，这首诗展现了诗人乘风破浪的豪情，以及对人生理想的追求，具有鲜明的个人风格和时代特色。