不如（bù rú）的意思：不如表示不如何，不及，不如何好。

长康（cháng kāng）的意思：长久健康、长寿安康

长存（cháng cún）的意思：永久存在，长期保持

得失（dé shī）的意思：指获得和失去，得到和失去的对比。

湖山（hú shān）的意思：湖山是指湖泊和山脉，通常用来形容美丽的自然景观。

虎头（hǔ tóu）的意思：指强悍、勇猛的领导者或者首领。

佳处（jiā chǔ）的意思：指好处、优点、益处。

劲敌（jìng dí）的意思：指相互竞争激烈，势均力敌的对手。

岂必（qǐ bì）的意思：用于反问，表示事情并非一定如此。

荣枯（róng kū）的意思：指人事物的兴盛和衰败，荣华富贵和贫困困苦的对比。

三绝（sān jué）的意思：指某一领域中最为出色、独一无二的三个人或事物。

食肉（shí ròu）的意思：指人吃肉，表示人们过上了好日子，生活富足。

诗名（shī míng）的意思：

善于作诗的名声。 唐 冯贽 《云仙杂记·石斧欲砍断诗手》：“ 杜甫 子 宗武 ，以诗示院兵曹，兵曹答以石斧一具，随使并诗还之。 宗武 曰：‘斧，父斤也。兵曹使我呈父加斤削也。’俄而院闻之，曰：‘悮矣。欲子砍断其手。此手若存，天下诗名又在 杜 家矣。。’” 金 元好问 《黄金行》：“人间不买诗名用，一片青衫 衡 霍 重。” 清 龚自珍 《己亥杂诗》之一七八：“赖是摇鞭吟好句，流传乡里只诗名。”

燕颔（yàn hàn）的意思：形容人的颈项修长美丽，也形容人的仪态端庄。

自知（zì zhī）的意思：了解自己的能力、局限和状况。

昨非（zuó fēi）的意思：指过去的事情已经过去，不再重要或有关。

燕颔虎头（yàn hàn hǔ tóu）的意思：形容人的态度或举止威武勇猛。

这首诗是汪东对好友尤墨君退休后的生活表达感慨。首句“昨非今是未嫌迟”寓言时间变迁，昔日忙碌教书育人，如今淡泊归隐，看似迟暮，实则内心安然。次句“一塔长存鬓已丝”描绘了尤墨君在白塔子巷的宁静生活，塔影长存，岁月如丝，暗示了诗人对友人年华逝去的惋惜。

“范陆诗名为劲敌”提及范仲淹和陆游，两位都是文学大家，喻指尤墨君的诗才出众，堪与他们比肩。而“湖山佳处著新辞”则赞美他在优美的自然环境中创作出新的诗篇，体现了他的文思不减当年。

“荣枯岂必天能定，得失还应子自知”表达了诗人对人生起伏的看法，认为命运并非全由天定，个人的得失应由自己明了。这既是对尤墨君的鼓励，也是对人生的哲理思考。

最后两句“燕颔虎头飞食肉，不如三绝长康痴”运用典故，将尤墨君的才华比作燕颔虎头的勇猛，但又说他若能像晋代画家顾恺之那样专注于艺术，痴于绘画，或许更能流传后世，暗示了对艺术追求的推崇。

整体来看，这首诗情感真挚，既有对友人的赞赏，也有对人生哲理的探讨，展现了汪东深厚的艺术修养和对友人的深情厚谊。