宾朋（bīn péng）的意思：宾朋指的是贵宾和朋友，形容受到热情周到的招待和款待。

不断（bù duàn）的意思：不间断地、持续不断地

唱酬（chàng chóu）的意思：互相赞美，互相称赏。

长江（cháng jiāng）的意思：指中国最长的河流，也可用来形容事物广阔、气势雄伟。

分外（fèn wài）的意思：特别，非常

高台（gāo tái）的意思：指地势高而平坦的台地，也比喻地位高、权势大。

交相（jiāo xiāng）的意思：相互交错、轮流出现

晴光（qíng guāng）的意思：指阳光明媚的天气，也用来形容事物的光明与美好。

上头（shàng tou）的意思：指在地位、权力、能力等方面高于自己的人或事物。

诗思（shī sī）的意思：指诗人的思考和创作能力，也指人们写诗时所需要的思维和灵感。

望中（wàng zhōng）的意思：望中指的是远远望见中心，形容目光所及的地方都是中心，也可指期望的对象或目标。

幸有（xìng yǒu）的意思：幸运地拥有

烟际（yān jì）的意思：指烟雾所及的地方，也泛指远处。

远岫（yuǎn xiù）的意思：比喻目标或远方的事物。

这首宋代程之邵的《碧光亭》诗，描绘了一幅壮丽而宁静的山水画卷。诗人站在碧光亭上，俯瞰四周景致，以细腻的笔触勾勒出一幅天地相连、烟波浩渺的自然美景。

首联“寺压高台最上头，一亭新就得清游”开篇即点明地点，碧光亭位于高台之上，寺宇映衬其间，新亭初成，为游人提供了一个清静的观赏之地。这里不仅有历史的沉淀，也有自然的清新，为后续的描写奠定了基调。

颔联“天连远岫交相碧，地枕长江分外幽”进一步展开画面，天空与远处的山峦相互辉映，一片碧绿，大地则紧靠着长江，显得格外幽静。这两句通过对比和色彩的运用，展现了大自然的和谐与壮美。

颈联“烟际晴光浑不断，望中诗思浩难收”描绘了晴朗天气下，远处烟雾与阳光交织的景象，仿佛无尽的诗意在心中涌现，难以抑制。这里不仅写出了景色的迷人，也表达了诗人内心的情感丰富和对自然美的深深感悟。

尾联“公馀幸有宾朋乐，聊把狂篇索唱酬”则是对诗人与友人在闲暇之余相聚，共同欣赏美景、吟诗作赋的场景的描绘。这不仅体现了友情的温馨，也反映了文人雅士在自然美景中的精神追求和审美情趣。

整体而言，《碧光亭》诗通过对碧光亭周边自然景观的细腻描绘，展现了宋代文人对自然美的独特理解和审美追求，同时也流露出诗人与友人之间的深厚情谊。