不到（bú dào）的意思：不足，不到达

禅房（chán fáng）的意思：指修行禅宗的地方，也可比喻清静幽雅的居所。

触热（chù rè）的意思：触动热情，激发热烈的反应或情感。

窗纸（chuāng zhǐ）的意思：指窗户上的纸，比喻虚有其表，实际上毫无价值或者不值得依赖的东西。

孤蓬（gū péng）的意思：形容孤零零一个人或物，没有依靠和支持。

黄尘（huáng chén）的意思：指黄色的尘土或沙土，比喻战乱、动荡或纷乱的局势。

潇湘（xiāo xiāng）的意思：指湖南地区的风景和水色。也用来形容优美的风景或文人墨客的才华。

行来（xíng lái）的意思：行动起来，开始行动。

叶叶（yè yè）的意思：形容草木茂盛的样子。

这首宋朝严粲所作的《午憩僧房》，描绘了一幅夏日午后在僧房小憩的宁静画面。

首句“黄尘吹不到禅房”，以“黄尘”象征外界的喧嚣与尘世的纷扰，而“禅房”则是清净之地，暗示了僧人追求的心灵净土。这一句通过对比，强调了僧房内的清静与外界的隔离，营造出一种超脱世俗的氛围。

次句“窗纸风翻叶叶凉”，进一步描绘了僧房内部的环境。窗户透进的微风，使得纸窗上的光影随着风的吹动而摇曳，仿佛是树叶在轻轻摇摆，给人一种清凉的感觉。这里不仅写出了物理上的凉爽，更蕴含了心灵上的宁静与舒适。

接着，“触热行来牵昼梦”，描述了诗人因炎热而行走，来到僧房寻求避暑和休息。这里的“昼梦”既指实际的梦境，也暗喻了诗人内心的思绪和情感的流淌。通过这一句，诗人将现实与想象、行动与内心体验巧妙地结合在一起，展现了午后的宁静时光中，人们心灵深处的探索与思考。

最后，“孤蓬听雨下潇湘”，以“孤蓬”比喻诗人自己，身处僧房之中，仿佛是漂泊中的孤舟。而“听雨下潇湘”则描绘了一幅雨中景象，潇湘之地的雨声，既是自然界的声响，也是诗人内心情感的投射。这一句通过视觉与听觉的结合，营造出一种深邃而悠远的意境，表达了诗人对自然之美的欣赏以及对内心世界的深刻感悟。

整体而言，这首诗通过细腻的描写，展现了僧房内的一片清凉与宁静，以及诗人在此境遇下的内心世界。它不仅是一幅夏日午后的风景画，更是对心灵避难所的诗意描绘，体现了宋朝文人对于自然与内心的双重追求。