奔竞（bēn jìng）的意思：指人或物争相奔跑、竞赛的意思。

寸心（cùn xīn）的意思：指心思、用心、关心。

丹台（dān tái）的意思：指朝廷的高位或高官职位。

风生（fēng shēng）的意思：形容人才出众，风度翩翩，举止优雅。

浮露（fú lù）的意思：指事情表面上暴露出来，显露出来。

蒿莱（hāo lái）的意思：指人的气质或品行不好，行为不端正。

何处（hé chǔ）的意思：指不确定的地方或未知的位置。

上池（shàng chí）的意思：指能力或技艺高超，超越常人。

圣胎（shèng tāi）的意思：指非常出色、非同寻常的孩子。

心灰（xīn huī）的意思：形容心情沮丧、失望。

虚室（xū shì）的意思：虚室指的是空房间或空屋子，比喻没有实际内容或内在价值的空洞之物。

隐几（yǐn jǐ）的意思：隐瞒真相，掩饰事实。

悠悠（yōu yōu）的意思：形容时间长久、漫长。

月上（yuè shàng）的意思：指夜晚时分，月亮升起到中天的时候。

竹扫（zhú sǎo）的意思：用竹子做的扫帚，比喻清除无用的东西或清理不干净。

此诗描绘了一幅静谧而深邃的画面，诗人黄希旦在宋代以“颐真亭”为题，展现其内心的宁静与对自然的深刻感悟。

首句“剪去旧蒿莱”，形象地描绘了诗人清除杂乱，追求内心纯净的过程，如同修剪杂草，让心灵得以自由生长。接着，“开亭养圣胎”则进一步深化了这一主题，暗示在精神的净土中孕育着高尚的灵魂和智慧。

“闭开虚室白，隐几寸心灰”两句，通过对比手法，展现了内外世界的和谐统一。闭门独处，内心世界如白纸般纯净；而“隐几寸心灰”则可能暗含着诗人对尘世纷扰的淡然态度，仿佛心灵已化为一片静寂的灰烬，不再受外界喧嚣的影响。

“月上池浮露，风生竹扫苔”描绘了一幅月光洒满池塘，露珠闪烁，微风吹过竹林，扫落苔藓的景象。这不仅是一幅美丽的自然画卷，更象征着诗人内心的平静与和谐。月光、露珠、微风、竹林、苔藓，这些元素共同营造出一种超脱世俗、回归自然的意境。

最后，“悠悠奔竞者，何处问丹台”表达了诗人对那些忙于追逐名利、忽视内心修养的人们的感慨。在诗人看来，真正的修行与追求，不应仅仅停留在外在的功名利禄上，而应深入内心，探寻精神的归宿。“丹台”在这里可能象征着修炼、修行的圣地，但诗人似乎在说，对于那些一心追逐名利的人来说，他们或许已经迷失了方向，忘记了真正的追求所在。

综上所述，这首诗通过细腻的描绘和深刻的寓意，展现了诗人对内心世界的探索与追求，以及对自然美的欣赏与向往，同时也对世俗生活的反思与批判，体现了宋代文人独特的审美情趣和哲学思考。