安家（ān jiā）的意思：指安定下来，建立家庭或定居。

充腹（chōng fù）的意思：指饱食，吃饱了肚子。

当日（dāng rì）的意思：指当天、当时的情况或状态。

家国（jiā guó）的意思：指家庭和国家。表示对家庭和国家的热爱、忠诚和责任感。

浪语（làng yǔ）的意思：指言辞放肆、轻浮，毫无底线的语言。

寥寥（liáo liáo）的意思：形容数量极少或非常稀少。

凌烟（líng yān）的意思：高耸云霄，超越尘世，形容志向远大，抱负高远。

令人（lìng rén）的意思：引起人们某种情感或感受的动作或事物

千古（qiān gǔ）的意思：指长时间的历史时期，也可以表示永远、永久。

清节（qīng jié）的意思：指人的品德高尚，操守正直，清廉节俭。

卫生（wèi shēng）的意思：指保持身体健康和环境整洁的行为和习惯。

西山（xī shān）的意思：指朝西方的山，也比喻远离烦恼、忧虑的地方。

治世（zhì shì）的意思：统治社会，治理世界。

至今（zhì jīn）的意思：指某一事物从过去一直延续到现在，表示时间跨度长久。

这首宋诗《和寄西山(其一)》是赵希逢所作，诗人以寥寥数笔描绘了西山的雄伟景象，感叹其历史深远，遥望之下让人心生感慨。"脚便酸"四字形象地表达了对西山崇高的敬仰和攀登的艰辛。接着，诗人回忆起古人以薇菜充饥的艰难岁月，赞美了那些坚守清节的人们，他们的精神至今仍令人感到寒意。

诗人进一步指出，在太平盛世里，人们无需因饥饿而亡，但那些高尚的品质值得被铭记，如同凌烟阁上的画像，永垂不朽。最后，诗人强调个人健康与国家安宁之间的关联，认为保持身心健康并非空谈，而是实现家国安定的基础。

整首诗情感深沉，寓言性强，通过西山和历史人物的典故，表达了诗人对高尚品德的推崇以及对个人责任的认识。