第一（dì yī）的意思：指排名第一，最高的，第一个。

精明（jīng míng）的意思：指人聪明、机智、精于计谋的品质。

寥寥（liáo liáo）的意思：形容数量极少或非常稀少。

流传（liú chuán）的意思：指信息、事物等传递、传播或传承下来。

论心（lùn xīn）的意思：指人们对他人的内心感受或意图进行分析和判断。

如何（rú hé）的意思：表示询问或描述做某事的方法或步骤。

心学（xīn xué）的意思：指修身齐家治国平天下的学问，强调修养、品德和道德观念的培养。

学尚（xué shàng）的意思：学习是时尚的，追求学问是高尚的。

训切（xùn qiē）的意思：严厉批评或教训。

一条（yī tiáo）的意思：指一条线索、一项规定或一种方式。

载籍（zǎi jí）的意思：指记录人名、事迹等的书籍或档案。

自从（zì cóng）的意思：自从表示一个事件或情况开始以后一直延续至今。

这首诗出自宋代朱熹的《训蒙绝句·人心道心三首（其一）》，在探讨人心与道心的关系时，提出了深刻的见解。诗中强调了自古以来，对于内心修养的探讨和实践一直是一个重要议题，但真正深入理解并付诸实践的人却寥寥无几。

“自从载籍流传后，此是论心第一条。” 这两句开篇点题，指出从古代文献开始流传至今，关于内心修养的讨论始终占据着重要地位，这是理解人性与道德的第一步。

“剖析精明为训切，如何心学尚寥寥。” 后两句进一步阐述，认为要深刻理解并运用内心的智慧来指导行为，是非常关键的。然而，尽管如此，真正能够做到内心修养与实践完美结合的人仍然很少。这反映了当时社会中普遍存在的对内心修养重视不足的现象。

整体而言，这首诗通过对比理论与实践之间的差距，表达了作者对于提升个人道德修养、实现内心与外在和谐统一的深切期待。它不仅揭示了古代社会中人们在道德修养方面的普遍困境，也体现了儒家思想中对于内心修养的高度重视。