阿婆（ā pó）的意思：指年老的妇女，也可泛指年纪较大的女性。

不息（bù xī）的意思：不断，不停止

长安（cháng ān）的意思：指安定、稳定的局面或地方

打鼓（dǎ gǔ）的意思：形容心里忐忑不安，紧张不安的状态。

多少（duō shǎo）的意思：表示数量或程度的不确定，有时也表示询问。

闺中（guī zhōng）的意思：指女子的内室、女性私人空间。

裹头（guǒ tóu）的意思：指遮蔽、掩盖真相或事实。

嗟乎（jiē hū）的意思：表示悲叹、感叹之情。

膂力（lǚ lì）的意思：指体力的强壮和坚韧。

满身（mǎn shēn）的意思：指整个身体充满了某种东西，形容某种状态或特征非常明显。

南村（nán cūn）的意思：南村指的是乡下或偏远的地方。

男儿（nán ér）的意思：指成年男子，也表示男子的气概和勇气。

十指（shí zhǐ）的意思：指手指头，表示手指头的数量。

束腰（shù yāo）的意思：束腰指系紧腰带，形容人力量集中，集中精力。

小姑（xiǎo gū）的意思：指妇人的小妹妹，也比喻年幼或资历浅的人。

新妇（xīn fù）的意思：指新婚的女子或新婚的妻子。

一身（yī shēn）的意思：指一个人身上具备了多种特质或才能。

吁嗟（yù jiē）的意思：表示叹息、慨叹、感叹或唏嘘，形容人们的情绪或心情低落或失望。

掷梭（zhì suō）的意思：比喻工作勤奋，不断努力。

中人（zhōng rén）的意思：指在某个领域或某种事物中具有一定地位、能力或影响力的人。

自古（zì gǔ）的意思：从古至今，自古以来。

这首诗描绘了明代乡村妇女在田间劳作的场景，展现了她们勤劳与坚韧的精神面貌。诗中的“南村北村竞栽禾”开篇即点明了劳动的地点和季节，农民们忙碌于田间，播种希望。接着，“新妇小姑兼阿婆”一句，形象地描绘了不同年龄段的女性共同参与农事，体现了家庭内部的团结协作。

“青裾束腰白裹头，手掷新秧如掷梭”两句，通过服饰和动作的细节描写，生动地刻画了妇女们插秧时的忙碌与技巧。她们不仅动作迅速，仿佛手中的秧苗如同飞梭般穿梭，还伴随着“打鼓不停歌不息”的欢声笑语，展现出劳动中的乐趣与活力。这种乐观积极的态度，与“似比男儿更膂力”的赞语相呼应，强调了女性在农事劳动中的重要性和能干。

最后，“自古男耕女专织，怜尔一身勤两役”表达了对妇女角色转变的感慨，指出传统社会分工中男性耕种、女性纺织的模式正在发生变化，妇女不仅要承担传统的纺织工作，还要参与繁重的农活，展现了她们在社会变迁中的适应与努力。而“吁嗟乎长安多少闺中人，十指不动金满身”则以对比的方式，揭示了城市与乡村生活差异，以及社会资源分配的不平等，引人深思。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触，展现了明代乡村妇女在农事劳动中的辛勤与智慧，同时也反映了社会变迁对传统性别角色的影响，具有深刻的历史文化价值。