《四宗风赞》全文
- 诗文中出现的词语含义
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白鹭（báilù）的意思：形容人或事物清白无暇，无可指责。
大嚼（dà jué）的意思：形容吃东西时咬得很大力，也可以形容言辞激烈或口才了得。
鼓波（gǔ bō）的意思：用力敲打水面，使水波激荡，比喻积极努力，奋发向前。
路上（lù shàng）的意思：指在路途中，在旅途中。
三生（sān shēng）的意思：指的是三世轮回或者三次生命。
上行（shàng xíng）的意思：向上前进，指事物发展、进步或个人地位提升。
生后（shēng hòu）的意思：指某事发生后的情况或状况。
蹄涔（tí cén）的意思：形容马蹄子干净整洁，没有一点儿泥土。也比喻人的品行纯洁。
田路（tián lù）的意思：指农村中的田地和道路，比喻生活贫困、条件艰苦的环境。
- 鉴赏
这首诗描绘了一幅生动的场景：白鹭在水边悠然觅食，其动作与潺潺水声交织，显得宁静而和谐。"股边供大嚼"形象地写出白鹭在水中觅食的情景，"一蹄涔里鼓波声"则以拟人手法描绘出水花溅起的声音仿佛是白鹭踏蹄鼓动的波浪。接下来的"三生更待三生后"运用了佛教轮回的概念，暗示时间的流转和生命的延续，诗人借此表达对自然永恒与生命轮回的感慨。
整体来看，这首诗语言简洁，意境深远，通过描绘白鹭的生活状态，寓言般地传达出对世间万物生生不息、轮回往复的哲理思考。释了惠作为宋代禅师，其诗歌往往富有禅意，这首《四宗风赞》也不例外，体现了禅宗对生活与自然的深刻洞察。
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