别恨（bié hèn）的意思：不要心怀恨意，不要存有仇恨之心。

高低（gāo dī）的意思：指事物的高度和低度，也可指人的品质、能力等的高低。

海风（hǎi fēng）的意思：海洋上的风，也用来比喻新鲜、清新的感觉或气息。

聚散（jù sàn）的意思：聚集和分散

满怀（mǎn huái）的意思：心中充满某种情感或思想。

那堪（nà kān）的意思：指难以承受或忍受某种情况或痛苦。

凝霜（níng shuāng）的意思：形容冷静、淡泊、清雅。

日射（rì shè）的意思：太阳的光线直射地面，比喻事物明显、直接地暴露出来。

弱质（ruò zhì）的意思：弱质指某人身体或精神上的虚弱，无力或脆弱。

霜鹤（shuāng hè）的意思：形容寒冷的天气或环境

雪花（xuě huā）的意思：形容事物独特、繁多、丰富多样。

由来（yóu lái）的意思：指事物的起源或由来的来历。

值月（zhí yuè）的意思：负责值班、管理工作

自持（zì chí）的意思：自己克制，不依赖他人。

这首诗描绘了诗人面对自然景象时的深刻感受与思考。首句“远看还似雪花飞”，以雪花比喻远处飘渺的景物，营造出一种轻盈、飘逸的氛围。接着，“弱质由来不自持”一句，借景抒情，表达了个体在大自然面前的脆弱与无力感。

“聚散只凭潮浪簸，高低况被海风吹”两句，进一步深化了这种自然力量对个体的影响，无论是聚是散，都只能随波逐流；无论高低，都可能被海风左右，强调了自然界中个体的渺小与被动。

“烟笼静练人行绝，日射凝霜鹤步迟”描绘了一幅宁静而略带凄凉的画面：烟雾笼罩下的水面静寂无人，阳光照射在凝结的霜上，使得鹤的脚步显得格外缓慢。这一场景不仅展现了自然界的寂静与冷清，也暗示了诗人内心的孤独与沉思。

“别恨满怀吟到夜，那堪又值月圆时”则直接表达了诗人的情感状态。在夜晚，诗人满载离愁别绪，吟诵诗歌，而当月圆之时，这份情感似乎更加难以承受。这里通过月圆这一传统意象，强化了诗人内心的情感波动与对团圆的渴望。

整体而言，这首诗通过对自然景观的细腻描绘，巧妙地融入了诗人的情感体验，展现了人在自然面前的渺小与无奈，以及对美好事物的深深向往和对离别的哀愁。