白鹿（bái lù）的意思：指白色的鹿，比喻稀罕的珍品或难得的事物。

必先（bì xiān）的意思：必须首先做的事情，优先完成的任务。

常流（cháng liú）的意思：指水流不断，源源不断地流动。也形容事物不断发展、变化。

调气（tiáo qì）的意思：调节情绪，平复心情。

返魂（fǎn hún）的意思：指人死后灵魂能够回到人间，形容人死而复生。

海底（hǎi dǐ）的意思：指深海的底部，也用来比喻事物隐藏的地方。

化土（huà tǔ）的意思：指通过努力和改造，将贫瘠的土地变成肥沃的农田，引申为改造不好的环境或情况，使之变得良好。

金丹（jīn dān）的意思：指道家修炼中所追求的长生不老药物，也可比喻极其珍贵的东西。

来宜（lái yí）的意思：适合；合适

迷道（mí dào）的意思：迷失方向、找不到正确的道路或方法。

善女（shàn nǚ）的意思：指为人善良、正直、贤淑的女性。

锁心（suǒ xīn）的意思：指人的心思被某种情感或忧虑所困扰，不能自由舒展。

心猿（xīn yuán）的意思：指人的心思狡猾、犹如猿猴一般难以捉摸。

形容（xíng róng）的意思：用词语或语言描述事物的特点、性质、状态等。

寻真（xún zhēn）的意思：寻找真理、追求真相

由来（yóu lái）的意思：指事物的起源或由来的来历。

欲得（yù de）的意思：欲望得到。

真诀（zhēn jué）的意思：真正的诀窍或秘诀

这首诗是南宋时期的道教修炼者张继先所作，属于道家金丹内丹术的修炼诗歌。诗中蕴含深厚的道教哲思和修炼理念，语言精练，意象丰富。

"人有金丹可返魂，常流迷道不知吞。" 这两句强调了金丹的重要性，它能够帮助修行者返还本源，让灵魂得以超脱轮回。然而，许多修炼者却因迷失于世间的诱惑而忽略了吞服这颗金丹的重要性。

"朱禽若启岩前地，白鹿须投海底门。" 这两句描绘了一种超凡脱俗的情境，朱禽和白鹿都是道教中象征纯净与灵性的神兽，它们的行动引导着修行者寻找心中的那片圣洁之地，即便是深邃如海底，也要勇敢探索。

"欲得必先调气马，由来宜急锁心猿。" 这两句则是在告诫修炼者，若想获得内丹真理，必须首先调整自己的生命之气（即“气马”），同时也要迅速地控制住心中的杂念和欲望，如同锁链一般紧紧束缚着那跳跃不定的“心猿”。

"善男善女寻真诀，莫把形容化土坟。" 最后两句劝勉修炼者，无论是男性还是女性，只要有志于道的，都应当追求内丹的真理，不要将自己精妙绝伦的肉身和精神宝贵如土中所埋藏的珍珠一样无谓地浪费掉。

整首诗通过对金丹修炼之重要性的强调，引导读者超脱世间纷争，追求心灵的纯净和精神的升华。