朝斗（cháo dòu）的意思：指早晨就开始争斗，形容事情刚开始就出现争执。

尘外（chén wài）的意思：指远离尘世纷扰的安静和宁静。

粹和（cuì hé）的意思：指纯粹和谐、纯净和谐的意思。

町疃（tǐng tuǎn）的意思：指一个地方或场所非常繁华热闹。

绀发（gàn fā）的意思：指黑发。

神物（shén wù）的意思：指神奇的物品或者具有非凡能力的物品。

蜿蜒（wān yán）的意思：曲折延伸，弯弯曲曲。

五马（wǔ mǎ）的意思：指五匹马，比喻力量强大、威势非凡。

先帝（xiān dì）的意思：指已故的君主或统治者，尤指尊称已去世的帝王。

仙风（xiān fēng）的意思：指高尚纯洁的风气或人们的品德高尚，也用来形容环境清幽、气氛祥和。

云萝（yún luó）的意思：形容云彩缭绕，如同蔓延的藤蔓。

至人（zhì rén）的意思：指道德品质高尚、修养深厚、才智卓越的人。

自惭（zì cán）的意思：感到自愧不如

这首诗描绘了一位隐逸之人的生活状态和心境，其语言优美，意境深远。

"绀发丹颜气粹和"一句，写出了主人公的容颜和气质，给人一种内心修养极高、气质非凡的印象。"大茅峰畔隐云萝"则表达了诗人隐居于世的生活，选择在自然山水之间寻找精神的寄托。

至于"至人朝斗传灵诀，先帝观龙赐御歌"，这里的“至人”指的是道家中的圣人，“朝斗”意味着面向北斗星，传递的是一种神秘的修炼方法；“先帝观龙赐御歌”，则是对古代君主崇信龙瑞、赋诗颂扬的一种文化寄托。

"町疃瑞文眠径草，蜿蜒神物戏池波"两句，描绘了一片祥和安宁的景象，其中“町疃”指的是道观的巷弄，“瑞文”是吉祥之意；“蜿蜒神物”则表现了诗人对自然界中神秘生物的向往。

最后，“自惭五马来尘外，一挹仙风幸已多”，诗人表达出对尘世功名利禄的淡泊，感慨于自己虽然未能完全超脱世俗，但已经有所收获，有种幸运之情。"一挹仙风"中，“一挹”意味着稍微吸取一下，而“仙风”则是指那种超凡脱俗、清新脱俗的气息。

整首诗通过对自然景物的描绘，表达了诗人对于隐逸生活的向往，以及对精神寄托和个人修养的追求。