不堪（bù kān）的意思：指某人或某物无法承受一次攻击或打击，非常脆弱或无力抵抗。

风雨（fēng yǔ）的意思：风雨是一个形容词词组，用来形容困难、艰险的境遇或艰苦的环境。

故山（gù shān）的意思：指离开家乡、远离故乡的感受，也可以用来形容思乡之情。

归云（guī yún）的意思：指事物回归本源，恢复原状或原始状态。

回首（huí shǒu）的意思：回顾、回忆过去的事情。

枯荣（kū róng）的意思：指事物的枯萎和荣耀两种状态，比喻事物的兴衰、荣辱。

螺青（luó qīng）的意思：形容文字书写工整，字迹清晰。

眠起（mián qǐ）的意思：指醒来或起床。

韶光（sháo guāng）的意思：指美好的时光或年华。

萧萧（xiāo xiāo）的意思：形容风声、树叶等发出的声音，也可形容草木凋零、寂静无声。

眼看（yǎn kàn）的意思：立刻；马上

依恋（yī liàn）的意思：依恋指对某个人或事物产生深深的感情，难以舍弃。

只自（zhī zì）的意思：只顾自己，不顾他人。

自惭（zì cán）的意思：感到自愧不如

这首诗《留别鹭洲（其一）》由清代诗人刘绎所作，通过细腻的笔触描绘了诗人离别之际的复杂心情与自然景物的生动画面。

首联“回首韶光总不堪，萧萧风雨满窗南”，诗人回望过去，感叹时光流逝，心中满是不舍与无奈。风雨交加的景象不仅渲染了离别的氛围，也象征着人生的无常和变幻莫测。

颔联“眼看原草枯荣一，身似堤杨眠起三”，以自然界的草木更迭比喻人生的起伏变化。原野上的草木经历了一次枯萎与重生，而诗人仿佛那堤边的杨柳，经历了三次春眠与秋醒，暗示着岁月的流转和个人生命的循环。

颈联“鹭白惊霜欺鬓黑，螺青映水逼衣蓝”，通过白鹭在霜天中显得格外醒目，与诗人鬓发斑白形成对比，以及螺壳映照水面的颜色接近衣裳的蓝色，巧妙地将自然景观与人物形象融合，表达了诗人对自然之美的欣赏与感慨，同时也暗含着岁月无情、青春易逝的哀愁。

尾联“故山依恋曾何补，每对归云只自惭”，诗人表达了对故乡的深深眷恋之情，但又意识到这种情感对于现实的改变并无实际帮助，只能徒增自责与愧疚。归云象征着漂泊与回归，诗人借此表达了自己的迷茫与无奈。

整首诗情感深沉，语言凝练，通过对自然景色的描绘，展现了诗人复杂的心境和对生命、时间的深刻思考。