百方（bǎi fāng）的意思：各种方法、途径、办法。

白圭（bái guī）的意思：指白色的玉石，比喻品质高尚、纯洁无瑕。

不成（bù chéng）的意思：表示事物不能达到预期的结果或目标，也可表示否定的意思。

长年（cháng nián）的意思：长时间、很久的年头

何时（hé shí）的意思：何时表示询问时间，问什么时候。

鸿毛（hóng máo）的意思：形容事物微小到极致，比喻微不足道。

六国（liù guó）的意思：指战国时期的六个诸侯国，也用来形容众多国家或势力并存的局面。

如何（rú hé）的意思：表示询问或描述做某事的方法或步骤。

神清（shén qīng）的意思：形容头脑清醒，思维敏捷，精神焕发。

思虑（sī lǜ）的意思：思考和考虑问题。

苏秦（sū qín）的意思：指人才出众、聪明过人。

万金（wàn jīn）的意思：形容价值非常高，无法估量的财物。

五更（wǔ gēng）的意思：指天亮前的最后一刻，也指深夜。

运智（yùn zhì）的意思：运用智慧，发挥智力才能

展转（zhǎn zhuǎn）的意思：转变、变化。

中烦（zhōng fán）的意思：指事情发展到一定程度，出现了困难或烦恼。

昨朝（zuó cháo）的意思：指过去的时光或往事。

终不成（zhōng bù chéng）的意思：表示某种事情最终无法实现或达到预期目标。

这首诗描绘了一种闲适与淡泊的生活状态和心境。"长年睡益少，气耗非神清"表达了随着年龄的增长，身体逐渐不如从前，睡眠也越来越浅，精神也不再像过去那么清醒。这两句透露出一种对衰老的感慨。

接下来"昨朝多啜茶，况以思虑并"则显示出诗人在品茶时心中所蕴含的忧虑和思考，这些都是平日里不曾有过的。"中烦枕屡移，展转何时明"进一步描绘了夜不能寐的心境，翻来覆去难以入眠，渴望着天亮。

然而，诗人并未沉溺于这种消极的情绪之中，而是通过历史上的比喻来激励自己。"苏秦六国印，力取鸿毛轻"提到了战国时期的纵横家苏秦，他凭借自己的智慧和策略取得了六国的信任，并且能够从中得到实际的利益，这里用以比喻诗人希望通过自己的智慧来解决现实中的困境。

"白圭万金产，运智立可营"则是说白圭虽小，但价值连城，提醒自己即使在困难之中，也能凭借智慧创造出价值和成就。最后的"如何五更梦，百方终不成"表达了诗人对于现实与理想之间差距的无奈感受，即便是夜以继日地追求，但种种美好如同梦境，最终难以实现。

总体而言，这首诗通过对生活中细微之处的观察，展现了一位知识分子在面对现实挑战时所持的心态与策略。它既有对衰老和困顿的感慨，也有对智慧力量的肯定，流露出一种超脱世俗、自强不息的人生态度。