从容（cóng róng）的意思：指态度镇定从容，不慌不忙，不受外界干扰的状态。

断渡（duàn dù）的意思：指船只在河流中断裂，渡船无法继续行驶，比喻事情无法继续进行，陷入僵局或破裂。

回头（huí tóu）的意思：回到原来的地方；改变主意；追悔莫及

青天（qīng tiān）的意思：指晴朗明朗的天空，也可引申为没有障碍或压力的境地。

上去（shǎng qù）的意思：上升到某个地方或位置。

失好（shī hǎo）的意思：丧失友好、失去好感

危磴（wēi dèng）的意思：形容地势险峻，道路崎岖艰险。

卧龙（wò lóng）的意思：指隐藏在某个地方，暂时不表现出来的人才或潜力。

小心（xiǎo xīn）的意思：谨慎小心，注意周到。

悬梯（xuán tī）的意思：比喻希望渺茫，无法实现。

一线（yī xiàn）的意思：表示极为微弱或微小的差距或界限。

一从（yī cóng）的意思：始终如一，毫不改变。

一步（yī bù）的意思：一步表示一个动作或行为的距离，也可以指代一个重要的转折点或关键时刻。

这首诗描绘了攀登天门至文殊院的壮丽景象，诗人以细腻的笔触展现了登山过程中的种种细节与感受。

“小心坡上去，一步一从容。” 开篇即点明了登山的谨慎与稳重，每走一步都需小心翼翼，体现了对自然力量的敬畏和对自身安全的重视。

“转脚过危磴，回头失好峰。” 描述了山路的险峻，每一步都需格外小心，随着脚步的移动，远处的山峰逐渐隐没在身后，暗示了旅程的艰辛与探索未知的勇气。

“岩悬梯以石，涧断渡于松。” 展现了登山途中的具体场景，岩石上悬挂着石阶，溪流在松树间穿行，既描绘了自然景观的壮美，也体现了人类与自然和谐共存的智慧。

“一线青天影，苍云护卧龙。” 最后两句将视角拉高，描绘了一幅宏大的画面：青天之下的影子仿佛是天空的倒影，而苍茫的云雾中似乎守护着一条沉睡的巨龙，寓意深远，既表达了对自然美景的赞美，也寄托了对神秘力量的敬畏与向往。

整体而言，这首诗通过生动的描写，不仅展现了登山过程中的自然景观之美，更蕴含了对生命、自然与未知世界深刻思考的情感。