百障（bǎi zhàng）的意思：形容困难重重，各种障碍纷至沓来。

不回（bù huí）的意思：不再回来或不再回去

从今（cóng jīn）的意思：从今以后；从现在开始。

堕地（duò dì）的意思：指人或事物从高尚的地位、境界或品质跌落到低劣的地位、境界或品质。

高履（gāo lǚ）的意思：指人的行为举止高尚，步履端正。

何事（hé shì）的意思：表示问原因，询问事情的缘由。

鲲海（kūn hǎi）的意思：形容规模浩大、辽阔无边的海洋。

老翁（lǎo wēng）的意思：老年男子

男儿（nán ér）的意思：指成年男子，也表示男子的气概和勇气。

鹏天（péng tiān）的意思：形容志向远大，胸怀广阔。

蒲团（pú tuán）的意思：指坐垫、座垫，也比喻坐得稳当、安稳。

千山（qiān shān）的意思：指很多山，形容山势磅礴、连绵不尽。

三才（sān cái）的意思：指智慧、才能和品德三者的完美结合。

山首（shān shǒu）的意思：指山的顶端或最高处。

团子（tuán zǐ）的意思：形容人或物紧密团聚在一起，没有间隔或分散。

未曾（wèi céng）的意思：从未、从来没有

依旧（yī jiù）的意思：依然如故，没有改变

一自（yī zì）的意思：自己一个人，独自一人

婴孩（yīng hái）的意思：指年幼的孩子或者新生的婴儿。

此诗《静坐吟（其三）》由明代诗人高攀龙所作，通过深邃的哲理思考，展现了诗人对人生、自然与内心的深刻洞察。

首句“一自男儿堕地来，戴高履厚号三才”，以“男儿”自指，感叹人生自出生便承载着天地间万物的重量，肩负着“三才”（天地人）的责任与使命。这一句既是对个人生命历程的感慨，也是对人类存在意义的哲学探讨。

接着，“未曾一膜颜先隔，何事千山首不回”两句，运用对比手法，表达了对世态炎凉、人心隔阂的无奈与困惑。即使面对千山万水，人们的心灵之门似乎总是难以打开，彼此之间的情感交流显得异常艰难。

“一静自能开百障，老翁依旧返婴孩”揭示了静心的力量。在宁静中，心灵可以超越纷扰，回归最初的纯净状态，如同老翁返童般，展现出一种超脱世俗的平和与智慧。

最后，“从今去却蒲团子，鲲海鹏天亦快哉”表达了诗人对自由与广阔世界的向往。摆脱束缚，无论是坐禅的“蒲团子”，还是象征无限可能的“鲲海鹏天”，都意味着追求精神的解放与生命的无限可能。

整体而言，这首诗通过细腻的情感描绘和深刻的哲理思考，展现了诗人对人生、自然与内心世界的独特见解，以及对自由与超脱的向往。