从今（cóng jīn）的意思：从今以后；从现在开始。

儿童（ér tóng）的意思：指年幼的孩子。

留取（liú qǔ）的意思：保留、保存

冉冉（rǎn rǎn）的意思：指事物缓慢而持续地生长或变化的样子。

瑟瑟（sè sè）的意思：形容寒冷或惊恐的样子。

炎天（yán tiān）的意思：非常炎热的夏天

一方（yī fāng）的意思：一方指一个地区或一个人。

阴庇（yīn bì）的意思：指在阴暗处遮蔽下的庇护或保护。

瘴海（zhàng hǎi）的意思：瘴海指的是瘴气弥漫的海洋，也比喻充满危险的环境或困难重重的境地。

这首诗《感松（其一）》由宋代诗人李光所作，通过对松树的描绘，表达了对自然之美的赞叹以及对生命的尊重之情。

首句“瑟瑟声微冉冉香”，以细腻的笔触描绘了松树在微风中轻轻摇曳，发出清脆悦耳的声音，同时散发出淡淡的香气，营造出一种宁静而清新的氛围。这里运用了拟人化的手法，将松树的声音和香气赋予了生命，让读者仿佛能听到那轻柔的风声，嗅到那清新的松香，感受到大自然的和谐与美好。

接着，“炎天瘴海变清凉”一句，进一步强调了松树在炎热夏日中的作用，它能够带来凉爽，如同一片绿洲，为人们提供避暑的场所。这里的“炎天”指的是酷热的夏天，“瘴海”则比喻充满湿热病气的地方，通过对比，突出了松树在恶劣环境中的生命力和价值。

最后，“从今莫遣儿童斫，留取浓阴庇一方”表达了诗人对松树的爱护之情。他希望人们不要随意砍伐这些宝贵的树木，而是要让它们继续生长，为周围的人们提供遮荫，保护一方生灵。这句话体现了诗人对自然环境的珍视和对后代子孙的责任感。

整体而言，这首诗通过生动的描写和深邃的寓意，展现了诗人对自然美景的赞美以及对生态保护的思考，具有较高的艺术价值和人文关怀。