便蕃（biàn fān）的意思：形容事情转瞬即逝、转变迅速，也用来形容人行动迅速、反应敏捷。

不减（bù jiǎn）的意思：不减表示数量或程度没有减少，保持不变。

昌辰（chāng chén）的意思：昌盛、兴旺的时代。

陈根（chén gēn）的意思：指事物根源、根本。

二纪（èr jì）的意思：指第二次纪律性的行动或事件。

归来（guī lái）的意思：返回原处或归还原处。

骇驷（hài sì）的意思：形容事物异常惊奇或恐怖，使人感到惊讶和害怕。

汗竹（hàn zhú）的意思：形容汗水湿透衣服。

急景（jí yǐng）的意思：形容景色急速变化。

惊魂（jīng hún）的意思：形容非常恐惧或受到极大惊吓。

老班（lǎo bān）的意思：老班是指年纪大、经验丰富的人，也可以用来形容职位高、地位尊贵的人。

灵光（líng guāng）的意思：指思维敏捷、反应迅速、见解独到的才智。

群龙（qún lóng）的意思：指众多雄壮威武的龙一起出现的景象，也比喻众多强大的力量集合在一起。

山丘（shān qiū）的意思：指起伏的山峰或山脉。

史册（shǐ cè）的意思：指历史上的记载或记录。

灵光殿（líng guāng diàn）的意思：指人的头脑清晰、思维敏捷。

这首诗是宋代文学家宋庠的作品，名为《入朝感旧》。从诗中可以看出诗人回忆往昔、怀念过往之情。开篇"二纪便蕃冒主恩，归来荣感两惊魂"表达了诗人对过去岁月的追思和对于重返故地时内心的激动与感慨。"昌辰尽见群龙出，急景俱随骇驷奔"则描绘了一种繁华盛世的景象，但也透露出一种急遽变化的紧迫感。

诗中接着写道："史册褒贤空汗竹，山丘馀泣已陈根"表明诗人对于历史人物和往事的怀念，以及这种记忆已经深入骨髓。最后两句"此身不减灵光殿，遗老班中岿独存"则是诗人自比，虽然年岁已高，但精神依旧不减，犹如古代神话中的仙境，而自己在这个时代已经成为孤独的存在。

总体来说，这首诗通过对往昔荣耀与现实落差的反思，表达了诗人对于个人生命历程和历史变迁的深刻感悟。