奔命（bèn mìng）的意思：形容急速奔跑，非常忙碌。

不敢（bù gǎn）的意思：不敢指一个人因为害怕而不敢做某件事情。

车尘（chē chén）的意思：形容车马奔驰时所扬起的尘土，比喻行动迅速。

成真（chéng zhēn）的意思：指所期望或所希望的事情变成现实。

楚邻（chǔ lín）的意思：指与人相邻的地方或人家。

放逸（fàng yì）的意思：指心情放松，不受约束，不拘束自己。

贵珍（guì zhēn）的意思：贵重而珍贵的物品

祸败（huò bài）的意思：遭受祸患而失败

恐惧（kǒng jù）的意思：形容因为过去的恐惧经历而对类似的事情产生畏惧心理。

羸老（léi lǎo）的意思：指年纪老迈，身体衰弱。

起居（qǐ jū）的意思：指生活起居、日常生活。

齐楚（qí chǔ）的意思：形容人才出众，各有所长。

逡巡（qūn xún）的意思：犹豫不决，踌躇不前

日夜（rì yè）的意思：日夜指的是白天和黑夜，常表示时间连绵不断，不分昼夜。

戎车（róng chē）的意思：指战车，也泛指战争。

食饮（shí yǐn）的意思：指男女之间的情侣或夫妻之间的亲密关系，也可以指夫妻共同的生活。

衰病（shuāi bìng）的意思：指人体衰弱疾病

所以（suǒ yǐ）的意思：因此，由此推断出的结果。

训戒（xùn jiè）的意思：警戒、告诫。

一念（yī niàn）的意思：一念指的是一瞬间的念头或想法。

有神（yǒu shén）的意思：指有神奇的力量或者有非凡的才能。

羽书（yǔ shū）的意思：指通过书信传递消息或传达意思。

正类（zhèng lèi）的意思：正派的人或事物，守正道的人或事物

谆谆（zhūn zhūn）的意思：形容言辞恳切，真诚耐心。

这首诗是宋代诗人陆游的《养生》，以个人的衰病之态比喻国家的虚弱，表达了对国家安全的深深忧虑。诗人将自己的身体状况与国家命运相联，早晨担忧战事的文书，傍晚畏惧敌人的侵犯。他虽然被迫奔波，但更担心的是战乱会伤害无辜百姓。诗人意识到自己的衰老如同国家的疲弱，日常生活中的每一举动都充满恐惧，生怕稍有不慎就会带来灾祸。因此，他深感古人的明智教诲，强调节制和谨慎，认为长寿并非因为神秘的力量，而是源于自身的修养和自律。整首诗寓言深刻，体现了诗人忧国忧民的情怀。