长日（cháng rì）的意思：时间长，指日子过得很慢或很长久。

抄手（chāo shǒu）的意思：指摘抄别人的文章或作品。

出门（chū mén）的意思：离开家门，外出

端居（duān jū）的意思：指居高位或位于首位，也可以指处于最佳的位置或地位。

前人（qián rén）的意思：前人努力奋斗，后人享受成果。比喻前人的努力为后人创造了良好的条件。

身长（shēn cháng）的意思：指人的身材高大。

圣功（shèng gōng）的意思：指功绩卓著、功劳伟大，被人广泛赞扬和推崇的事迹或成就。

俗辈（sú bèi）的意思：指庸俗的人群或平凡无趣的人。

头角（tóu jiǎo）的意思：指年轻人崭露头角，展现出的才华和能力。

养蒙（yǎng méng）的意思：教育培养智慧

要端（yào duān）的意思：指事物要朝着正确、妥善的方向发展，不可偏离正道。

元自（yuán zì）的意思：指事物的根源或起源。

峥嵘（zhēng róng）的意思：形容山势高耸、气势雄伟的样子。

自养（zì yǎng）的意思：自己养活自己，不依赖他人或外界条件。

头角峥嵘（tóu jiǎo zhēng róng）的意思：形容年轻人有出众的才能和崭露头角的气势。

这首诗是明代学者薛瑄写给其子昌子的教诲之作。诗中充满了对儿子成长的期望和教育的智慧。

首句“昌子今虽十岁馀”，点明了儿子的年龄，同时也暗示了教育的紧迫性。接着，“圣功元自养蒙初”一句，强调了从幼时开始培养孩子的重要性，这里的“圣功”指的是圣人的教导方法，即从启蒙阶段就开始进行正确的引导和教育。

“莫求俗辈梨兼栗，须读前人诗与书”两句，告诫儿子不要沉迷于世俗的玩具，而应多读书，尤其是读前人的经典著作，从中汲取知识和智慧。这里通过对比“梨兼栗”（可能指一些简单的玩具）和“诗与书”，突出了书籍作为精神食粮的价值。

“抄手出门毋浪戏，正襟掩户要端居”则进一步强调了行为举止的重要性。告诫儿子外出时要举止得体，不要随意嬉戏；在家时要坐姿端正，专心读书。这两句体现了儒家礼仪之邦的思想，强调了个人修养和社会责任。

最后，“汝亲愿汝身长日，头角峥嵘与众殊”表达了父母对孩子的深切期望。希望儿子能够健康成长，将来能有所成就，与众不同，成为社会的栋梁之才。

整体来看，这首诗以简洁的语言，表达了深厚的父爱和对子女成长的期待，同时也蕴含了丰富的教育理念和人生哲理。