白首（bái shǒu）的意思：指头发变白，代表年老。形容忧虑、思念等情感所累积的结果。

半分（bàn fēn）的意思：表示分割、分离、分开的意思，也可表示程度、数量的一半。

除却（chú què）的意思：除去，排除

漫道（màn dào）的意思：漫无边际的道路，形容非常宽广或没有限制的道路。

明时（míng shí）的意思：明时意为明天的时候，也指将来的时候。

年来（nián lái）的意思：指多年以来的时间。

七尺（qī chǐ）的意思：形容人的身材高大。

憔悴（qiáo cuì）的意思：形容人因疾病、忧愁等原因而面色憔悴、容貌消瘦。

青衫（qīng shān）的意思：指年轻人的衣着，也可指年轻人。

穷途（qióng tú）的意思：指人走到了尽头，没有出路，陷入困境。

沙鸥（shā ōu）的意思：形容人或事物寂寞无依，孤单无助。

未极（wèi jí）的意思：未达到极致或最高境界。

烟波（yān bō）的意思：指水面上烟雾缭绕，波纹起伏的景象，形容水面景色美丽、宜人。

悠然（yōu rán）的意思：悠然指悠闲自在、无忧无虑的样子，形容心情舒畅、无所牵挂。

七尺躯（qī chǐ qū）的意思：指身材高大威武的人。

烟波兴（yān bō xīng）的意思：形容水面上烟雾缭绕，景色宜人。

这首诗是宋代诗人陆游的《书怀》，表达了诗人晚年虽然身体状况不佳，但仍怀有壮志和对过去的回忆。首句"漫道年来未极衰"表明诗人并不认为自己年老体衰，然而接下来的"穷途憔悴实难支"则揭示了他当前生活的困顿与疲惫。"半分臂减休文瘦，七尺躯存曼倩饥"通过比喻，形象地描绘了诗人瘦弱的身体状态，暗示了生活的艰辛。

诗人回忆起年轻时与才俊为伍的日子，"尚忆青衫陪众隽"，表达了对往昔时光的怀念。然而，"宁期白首负明时"又流露出对未能在明君时代有所作为的遗憾。最后两句"悠然万里烟波兴，除却沙鸥总不知"以自然景色作结，表达了诗人孤独的心境，只有沙鸥相伴，无人理解他的内心世界。

总的来说，这首诗情感深沉，既有对个人命运的感慨，又有对过去的追忆，展现了陆游晚年的孤寂与无奈。