不适（bù shì）的意思：不适意，不舒服，指身体或心理上的不适。

沧溟（cāng míng）的意思：沧溟指大海的广袤无垠，也用来比喻宽广无边的事物。

登山（dēng shān）的意思：登上山峰，比喻努力奋斗，克服困难，取得成功。

登临（dēng lín）的意思：登上高处或高山，指登上高处以观赏美景或远望。

东邻（dōng lín）的意思：东方的邻居或邻国。

发地（fā dì）的意思：指事物的出处、起源。

光照（guāng zhào）的意思：指阳光照射，也比喻明亮、光明。

极远（jí yuǎn）的意思：非常遥远

佳境（jiā jìng）的意思：指美好的境地或环境。

蹇连（jiǎn lián）的意思：形容行动迟缓，困难重重。

菁茅（jīng máo）的意思：指田地里长得茂盛的青草。

久留（jiǔ liú）的意思：停留时间较长，不离开或不离去。

空山（kōng shān）的意思：形容寂静无人的山谷中传来的声音。

来客（lái kè）的意思：指来访的客人。

两三（liǎng sān）的意思：指数量不多，大致在两个或三个之间。

林杪（lín miǎo）的意思：指树木茂盛的景象，形容草木葱茏、景色美丽。

梅花（méi huā）的意思：指人的品质或才能在逆境中得以展现出来。

若为（ruò wéi）的意思：如果成为、如果是

山屐（shān jī）的意思：指山区人民穿的木底草鞋。

神疲（shén pí）的意思：指精神疲乏、疲劳不堪。

圣恩（shèng ēn）的意思：指上天赐予的恩惠或帮助。

素积（sù jī）的意思：指在平常日积月累的基础上，取得较大的成就。

滔滔（tāo tāo）的意思：形容水势浩大、声势磅礴，也用来形容言辞或文章的气势磅礴、连绵不绝。

同游（tóng yóu）的意思：一同游玩、同行旅游

往来（wǎng lái）的意思：往来是一个动词短语，表示来去、交流、来往等意思。

微茫（wēi máng）的意思：形容事物微小模糊，难以辨认或理解。

虚白（xū bái）的意思：指空白无物，没有填充的状态。

寻幽（xún yōu）的意思：寻找幽静、幽深的地方或事物。

萦回（yíng huí）的意思：指事物围绕在一起，循环不已。

幽迹（yōu jì）的意思：指隐蔽的足迹或痕迹，形容人或事物隐匿不见。

远目（yuǎn mù）的意思：指眼光远大，具有远见和洞察力。

折登（shé dēng）的意思：指行走时脚步轻盈，如登高行走一般。

登山屐（dēng shān jī）的意思：登山屐是指用来登山的鞋子。引申为准备好的工具或条件。

这首诗描绘了作者在邓尉徐氏山庄游玩时所见的自然美景和内心感受。首句“发地结菁茅，空山映虚白”以简洁的语言勾勒出一片静谧的山野景象，绿草与茅屋在空旷的山间映衬着洁白的天空，营造出一种清新脱俗的氛围。

接着，“筼筜留清阴，梅花若素积”描绘了竹林中的清幽与梅花的洁白，通过对比突出自然界的纯净与宁静。湖光山色的描写“湖光照心明，滔滔沧溟窄”，将湖面的波光与内心的明亮相联系，同时也暗示了广阔天地的缩影，让人感受到心灵的开阔与宁静。

“西岑极远目，微茫数峰碧”则展现了远眺之景，远处的山峰在薄雾中若隐若现，增添了几分神秘与遥远感。而“东邻圣恩寺，窅然喧中寂”则巧妙地将自然景观与人文建筑结合，寺庙的宁静与周围的喧嚣形成对比，凸显了内心的平静与超脱。

“风里佛香回，若为往来客”一句，借风中传来的佛香，表达了对宗教信仰的感悟，同时也引人思考作为过客的自己，在这自然与人文交织的世界中应如何定位自己的位置。

“蹇连困登临，神疲为锁坼”描述了登山过程中的艰辛与疲惫，但正是这种经历让人心灵得到了洗礼。最后，“同游两三人，喜折登山屐”表达了与朋友一同游玩的喜悦，以及对自然美景的喜爱之情。“佳境难久留，反使心不适”则流露出对美好时光易逝的感慨，以及对自然之美的深深眷恋。

整体来看，这首诗通过对自然景色的细腻描绘，以及对内心情感的深刻抒发，展现了作者对自然之美的热爱与对人生哲理的思考。